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食事制限２日目

キングタカシ

2020年10月14日 08:17

朝食　米　ひじき(ニンジン、油揚げ、舞茸)　納豆

腹筋　１００回

納豆は、風呂に入る前に食べるべきだよ☆

くちゃくなるからね。

あっはっはー。

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