太ってて惰性

「惰性でやるなら足洗え」って漫画「ピンポン」の中で言っていました。それをふと思い出したんですよね。セミがミンミン鳴いてて、また夏いあつが来たからね。

惰性でやっていることって意外といっぱいあるなぁと思ったんですよね。

たとえば最近は食事についてよく考えています。
最近食べたものが身につきやすいので、つまりはかなり太りやすくて困っているんですよね。だけどこれって、結局のところは自分のせいじゃないですか。自分が食べているから良くないんですよ。

一概にみんながみんな食べたら太る体質をしている訳ではありませんが、職場のひと達の行動を見ていると、だいたいのひとがみんな休憩に入ると何かを買いに行ったり、休憩前には何を食べるのかどこで食べるのかと相談なりなんなり雑談しているんですよね。

確かにお腹は空きますけど、それってもしかして惰性でやっていないか？と思ったんですよね。
まぁちょっと言い過ぎかなとは思いますけど、自分に関して言えば、惰性で食べてることがあるなと思います。朝起きてお腹が苦しいなぁと思っているにも関わらず、何かを食べているってこともあります。完全に惰性です。

惰性で何かを食べるって事が習慣となっているからどんどんと太るんじゃないかって考えました。
いや、しかし食べてしまいますね。どうしたらいいものかね。

そこで食べないとすぐ１時間とか２時間したくらいにはお腹が空いてしまうと考えちゃうんです。だから、なんでもいいから口に入れとこうとするんですよ。計算はしているんですが、なんだかあんまりスカッとした考えではありません。

完全に惰性なのです。

ちなみに、これを書いている今は病院の順番待ちをしています。
パソコン持ってきていて良かったと思いました。

かなりたくさんのひとが待たされていますよ。なんてこったです。

ところで、みんな一貫して同じことをやっています。ケータイをいじって過ごしているんですよね。

みんなたぶん、こんなにも待たされることを想定していなくてそうやってるのかもしえないのですけど、これもまた惰性です。

「暇つぶし」ってやつですよね。

人間って何している時間が多いか数えた時に、「待っている時間」が意外と多いんだという事実に驚かされた事がありました。
順番待ち、渋滞、待機時間…仕事をしている間にもありますよね。お料理をしている時にもあります。
そういえば僕の仕事も待機時間がかなりあります。
時は金なりとは言いますけど、こういう時間にいかにして時間を有効に使おうか考えらえるひとになりたいですよ。

みんなケータイいじって何やっているんでしょうかね？
ゲームかな？誰かとメール？ネット？動画でも見てる？
なんでもいいか…

全部が全部意識して行動するのも気持ちが悪いですけど、僕が言いたいのは自分へのひとこと。

「惰性で食うなら食わない方がいい、美味しいもの食べたいと思うまでなんも食うなよ！」です。

太っちゃうんだからな！少しは反省したらどうなんだよさ

太らなくて美味しい生活がしたい、これからの僕は。