HAPPY BIRTHDAY96 ルーティンにすれば、こっちのもの。

1月15日 日
ブログ、note2本をまいにち更新すること。これをやらないと寝られなくなってきた。旦那さんとイオンを歩くとき、しあわせだなぁって本気で思えた。家事を手伝ってくれてありがたいなぁって本気で伝えた。そしたら、どんどんやってくれるようになった。続けること、たのしむこと、罪悪感で動かないこと。これを当たり前にできるようになれば、人生はこっちのもの。

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