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自分と向き合う事に腹を括って、受け止める覚悟ができたらやって欲しい事

おはようございます！kikiです🌺 最近ではkikiさんやkikiちゃん、kiki氏にオキキにokikiまで色々呼ばれております。笑 息子の幼稚園の話の続きを書こうと思ったけれど、その前に書きたくなったので書きますねw 私は先月から、青木ゆかさんが運営されている『ご不浄ランド』のクルーになりました。きっかけはダイエット仲間の鶴巻しづかさん。 ダイエットをしながら同じ専業主婦だったはずの彼女がなぜかどんどんと人生を楽しそうにしているし、幸せそうにしている。話していることも、

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    • デブの食事と痩せる食事

      こんにちは！産後ダイエッターのkikiです🌺 まずはInstagramの 『デブの食事と痩せる食事』のこちらをご覧下さい💁🏻‍♀️ パワーワードですかね・・・・笑 まずは私のことを少し.....😌 kikiが食事と向き合うまで私は2018年に息子を出産し、息子が授乳が終わる頃の2019年の年末辺りで、人生最大の体重71kgまで行きました。 ダイエットを開始して、もう1年７ヶ月が経ちますが、私が食事としっかり向き合い始めたのはダイエットを始めて4~5ヶ月経った頃でし

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      • つもりになっていた事から学んだ事①

        こんにちは！産後ダイエッターのkikiです🌺 先日、息子の幼稚園の面接を受けてきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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        • なっていませんか？インプットデブ！！

          こんにちは！ 産後ダイエッターのkikiです🌺 今日も学びが沢山あり、アウトプットしたくてたまらない。 そんな巻物親方のBLOGが本日も始まりました🖥笑 いやぁ・・・私ね？（なんだ） ダイエットを始めて、Musclewatchingの高稲さんと出会って、そこからダイエットトレーナーさんやダイエット仲間も沢山できるようになったんですけど、学べば知識が付いてくるし、痩せるしで何なら人生の成功者になるなんて甘い話を脳内で毎日再生していたんです。（随分都合のいい話をしているなお前

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          私が尊敬する人に会う為にやった事

          こんにちは！産後ダイエッターのkikiです🌺 皆さんには尊敬する人や会いたいと思う人はいますか？ きっとお１人やお２人位は会いたい人や尊敬する方はいらっしゃるのではないでしょうか😌 ちなみに私が尊敬する人はYoutubeチャンネル、Musclewatchingの高稲さん、Musclewatchingの動画に何度も出演されていて私も入っているNatsukiSalonの運営もされているダイエットトレーナーのNatsukiさん、など他にもいるんですが、特にこのお２人は抜群にお世

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          自分がワクワクする事は仕事になるのか

          こんにちは！kikiです🌺 ここ数日の間でめちゃくちゃ自分と向き合い更に深めたいと思っていた講座を受講しようと決意をしたので、夫に相談をしたのですが見事に反対されてしまいました。 実際、その受講をするには毎月のお小遣いの範囲を超えている為、夫か両親にお金を借りてでも受講をする必要がある金額なのです。 主人に反対されてしまった事で、「応援して貰えなかった」と言う思いも生まれたのですが、それだけ自分自身でもそれ以上に越えられる気持ちが持てなかったのも事実かもしれません。 受

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          やりたいと思うことがない人・自信がない人へ

          こんにちは！産後ダイエッターのkikiです🌺 ここ2日程、少し前の私と同じ悩みを仲間が抱えており、私なりに考えた事があるのでBLOGに書こうと思います。そして友人からこの話を聞いてめちゃくちゃ気持ちが分かったし、言語化するのにタイムリーだなって感じました。そして悩む仲間への気持ちを理解しつつも、自分なりにその殻を破れたからこそ伝えたいと思うメッセージを書こうと思いました。 読んで欲しいのは　”自分に自信が無い・やりたい事が見つかっていない人” とは言え自信があってもやり

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          恐ろしい名前の会に参加したら心が軽くなった話

          こんにちは！産後ダイエッターのkikiです🌺 先日恐ろしいタイトルの会を見つけて、ワクワクしながら参加してきました。笑 参加してみるとタイトルとは裏腹に！？めちゃくちゃ学びが深かった！！ 今回はそこで学んだ事や気付きをここにアウトプットさせていきたいと思います！ 【インスタで見つけた謎の会】ダイエットアカウント以外のアカウント巡りをふと思いついて行なった時に、気になって仕方がないタイトルが私の目に入ってきた。その名も「デスノートを書く会」 ......いやっ！何これ

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          自分を好きになったら物事が物事が上手くいくのではないか？

          まずはこちらの記事を読んで見てください！ Musclewatchingを始めて変わった事について、滝汗モニター部のメンバーからの感想を見てみる。するとある共通点が見つかる。 それは「自分を好きになったら物事が上手くいくのでは無いか？」と言う事。 では「自分を好きになる」為には一体何が必要なのか？ 滝汗モニター部員が考えた意見をまとめていきます。 モニター部員からの意見🙋‍・自信をつける為に、行動を起こし経験を積み、成功体験を積み上げていく必要がある。 ・比較は常に過

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          自分を好きになったら物事が物事が上手くいくのではないか？

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