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【はじめての薬膳茶と茶菓 8 月】
こんにちは
心とカラダを整える
ハーバルセラピストのたかこ
更年期ママが笑顔を取り戻す
暮らしのサポーターです。
6月から通っている中医学の学校で
8月の薬膳茶と薬膳菓子について
実習を通し、たっぷり学んできました。
薬用植物園通いから始まった薬膳茶。
![今月の薬膳茶](https://assets.st-note.com/img/1691203103733-cQ8EWH4emX.png?width=1200)
今回は、
とびきり美味しく味わい深い
ハーブとのブレンドティーでした!
効能を語る漢字の羅列に
ひときわ注目すると
今月のテーマは、
・カラダの熱を取る
・消化に良い
..でした。
![がちゃがちゃっと調理実習風景](https://assets.st-note.com/img/1691203175501-b4ueIYvvWN.png?width=1200)
10月からの薬膳コースを
思案中の方が初参加され
つつつっと…
私の心も薬膳に引かれつつあります。
詳しくは下のリンクをご覧くださいね。
お日さまと土と風と水を感じながら
植物と共にある暮らしに癒されて
アロマとハーブで
ありのままでいられる暮らし
起糸でした。
バイバイ。
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