こんにちわ。断糖高脂質・糖質制限、ケトジェニックダイエットで確実に痩せる方法を話します。 その前に、よく腹八分目で医者いらず、、、そういう諺がありますし、太って…
こんにちわ。今日もみなさん、痩せるために四苦八苦してると思います。 私は、今回人生で二回目の断糖高脂質ダイエット、ケトジェニックダイエットをしています。 その…
ダイエットの真実
2023年6月24日 11:20
こんにちわ。断糖高脂質・糖質制限、ケトジェニックダイエットで確実に痩せる方法を話します。その前に、よく腹八分目で医者いらず、、、そういう諺がありますし、太っている人は、親や友達、他人から腹八分目がいいんだよとか。食い過ぎだよ！とか言われますね。でも本人は、全然腹八分目な気がしないし、満腹が快感なので、途中で食べることができません。たまに、お腹の満腹かどうかを考えて途中で食べるのをやめて
2023年6月21日 14:23
こんにちわ。今日もみなさん、痩せるために四苦八苦してると思います。私は、今回人生で二回目の断糖高脂質ダイエット、ケトジェニックダイエットをしています。 そのいままでダイエットで分かったうんこ問題と解決法をお話したいと思います。まず、糖質をカットして、脂に切り替える断糖高脂質ダイエット、ケトジェニックダイエットをしている方はみなさん、うんこ大便が少ししかでない。便秘気味になる。べちょ
