考えは移ろいゆくもの。

今回のテーマ

変化することは当たり前という話です。
こうでなければいけない。こうしなければならない。
こうした考え方を変えてはいけないのでしょうか？
私はそう思いません。

よろしくお願いします。

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私たちの考えは常に変わり続けるものです。

今日の自分が感じていること、信じていることが、
明日には違っているかもしれません。

これは自然なことです。

仏教では「諸行無常」という言葉があります。
これは「すべてのものは常に変化し続ける」という意味です。

日常生活の中で、私たちは「こうしなければならない」という考えに
とらわれがちです。

例えば、

仕事で成功しなければならない、
完璧な親でなければならない、
理想の体型を維持しなければならない、

など。

これらの考えに縛られると、
自分自身を追い詰めてしまうことがあります。

実際、私たちの考えや価値観は、
環境や経験、時間の経過とともに変わっていきます。

昔は重要だと思っていたことが、
今ではそれほど重要ではないと感じることもあります。
考えが変わっていくことを受け入れることが大切です。

自分に対してかくあるべしという、縛り付けは必要ないのです。

変化は自然なことです。私たちも成長し続けます。
考え方や感じ方もまた、同じように変わっていくのです。

これを受け入れることで、
自分自身に優しくなり、心の自由を得ることができます。

「諸行無常」の教えを日常に取り入れることで、
自分自身へのプレッシャーを軽減し、
変化を受け入れる心の準備ができます。

固定された考えに縛られることなく、
柔軟に対応することができるようになります。

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まとめ

自分の考えが変わることは、自然なことです。
そして、その変化を通じて私たちは成長し続けます。

大切なのは、自分自身に対して優しくあり、
変化を恐れず、むしろそれを歓迎する姿勢です。
そうすることで、より豊かで自由な心で
毎日を過ごすことができると私は考えています。