うつ病日記。そのに。
7月23日
病院までひとりでいけた。行きは少し電車の中とか緊張してたけど、お気に入りの服を着て行ったのでがんばれた。
カウンセリングの先生と何を話したかあんまり覚えていないけど、ちょっと笑ったり漫画やアニメの話して楽しかった。その調子でいいよって言われた気がする。
帰りは妹と一緒で、暑くて二人でふへぇ~ってしながら帰った。父が夜ごはんに土用の丑の日の鰻丼弁当を買ってきてくれたので、それを食べて元気でたらいいなーと思った。おいしかった。お腹空いてたからもりもり食べて、しばらく動