自分を操る超集中力

【書籍名】自分を操る超集中力

【著者名】メンタリストDaiGo

【出版社】株式会社かんき出版

【出版日】2016年5月27日

【頁　数】253P　

自分を操る超集中力

読みやすさ 　★★★★★

ワクワク度　 ★★★★
行動変化度　★★★★★
★★★★★
　※すぐ仕事に活かせます！

総合評価　　 ★★★★★★

特にこんな人にオススメ

・仕事中、つい注意がそれてしまう

・業務時間中に仕事が終わらず、家に持ち帰って仕事してしまう

・作業効率を上げる簡単な方法を知りたい
・集中力を身につけて、仕事を早く終わらせたい

行動が変化する学びポイント３つ

・集中力UP＝仕事のパフォーマンスUPに繋がる
・集中力を発揮しやすくするための食事法がわかる
・集中力を常に一定のパフォーマンスで発揮する方法がわかる

著者の紹介

日本唯一のメンタリストとして活動しているDaiGoさん。作家であり、YouTuberでもある。著書も多数発行しており、累計100万部を超える。起業コンサル等、研修なども行っている。
現在は「知識のNetflix」を目指している動画配信サービス「Dラボ」にて、日々有益な情報を発信中。

個人的　ベスト・ワンフレーズ大賞

「疲れているから集中できない」は、脳の錯覚。