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風邪に効く薬はない!?
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風邪と抗生剤
最近になって
また少しずつ風邪が流行ってきました。
皆さんは風邪の時どんな対策をしていますか?
自力で治してしまう方や
病院で薬をもらう方
さまざまだと思います。
風邪をひいて病院に行くと
色々な薬を処方されますが、
特に風邪には抗生物質!
と思ってる方も多いのではないでしょうか?
今回はそんな抗生物質のお話です💊
抗生物質に関して皆さんはどのように認識していますか?
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答えは、、
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風邪という症状に関しては
抗生物質は必要ではないです💦
実は風邪に直接効く薬はないんです、、
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ではどのような方法で治療するのでしょうか??
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風邪のときに病院で処方される薬の多くは
対症療法として処方されています。
風邪のときは対症療法しかないので
基本的には自分の免疫力で治すことになります。
では自分が風邪なのか
それとも細菌に感染しているのか
自分で判断するのは中々難しいと思います。
そこで一つの判断基準にして欲しいのが
以下のスライドです!
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このように高熱が続くかが判断基準となることが多いです。
一方で抗生物質がとても効く症状もあります。
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こんなときは抗生物質がとても効果的なので
医療機関で処方してもらうことをお勧めします。
最後に風邪をひいたときに
体にとって1番いいことをお伝えします。
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当たり前のことになってしまいますが、、
ウイルスや細菌と戦うのは
基本的に自分自身です!
日頃から免疫力を高めておくことで
十分にウイルスや細菌と戦うことができます!
健康でなにも病気をしない体づくりは
日々の蓄積です😌
以下は自分が健康のバイブルとしている書籍です!
この本では、
・良い睡眠
・適切な栄養
・適度な運動
・ストレスの管理
など、健康的なライフスタイルを送るための
著者の長年の経験と科学的根拠に基づく、
具体的で実践的なアドバイスが書かれています。
日々の健康にとても役に立つ内容になっているので
お勧めです!📚
ここまで読んで頂き
ありがとうございます😊
これからも健康になれる
情報を発信していきますのでよろしくお願いします!
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