2020年7月19日（土）

【今日の活動記録】
朝のLINE Live

NASM勉強
＊柔軟性トレーニング
・筋の構造
・結合組織
・神経系
・柔軟性の低下する要因

エクササイズ
＊ケトルベルトレーニング（6kg）
・ターキッシュゲットアップ：左右5レップ、2セット
・スクワット：左右10レップ
・ケトルベルスイング：30レップ

プチ断食
＊23:30〜15:30（16h）

体重（目標：56kg台キープ）
＊未計測

【今日の料理】
スパニッシュオムレツ（ブロッコリー&チーズ入り）

【一言】
昨日ニシノコンサルをYouTubeで見て、西野さんのクライアントの話を傾聴する姿とプロジェクト同士のシナジーの絡め方に感動しました。

普段、オンラインサロンで様々なアイデアに触れてはいても、アイデアを“知る”ことと、実際にビジネスの現場に“転用する”ことは全く別物であることを再認識できました。

行き着く先は「売り上げを上げる」ことでも、そこに至るプロセスは、サービスを提供する地域、オンラインとオフラインの捉え方の整理、そしてサービス提供者の"キャラ"など、様々な要素を整理する必要があることを学びました。

僕のビジネスへの転用を整理しよう！

【今日のYouTube動画】