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更年期/高血圧/健康のこと

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更年期や高血圧など、体や健康にまつわる記録です。
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2022年12月の記事一覧

雪道で大転倒。腰とお尻の間の骨(仙骨)を強打!情けなく、恥ずかしい気持ち。。(過去記事2022.12.12)

雪道で大転倒。腰とお尻の間の骨(仙骨)を強打!情けなく、恥ずかしい気持ち。。(過去記事2022.12.12)

北海道に住んでいる限り、避けて通れないのが雪道や凍結路面。

車の運転にも最新の注意を払います。カワコです。

先日スタッドレスタイヤも購入しちゃいました!(夫のイチオシ)

車の運転もそうですが…

もちろん歩行にも注意が必要。

先日の朝

雪道で足を滑らせ思いっきり転倒。

タイヤショベルが除雪したあとのツルツルの道です。。



雲の間から青空が見えました…(OvO)
(つまりあおむけ)

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ついに大腸カメラ当日!検査後はストレッチャーに乗って。(過去記事2022.12.10)

ついに大腸カメラ当日!検査後はストレッチャーに乗って。(過去記事2022.12.10)

健康診断後、消化器内科を受診後ずっと

大腸カメラが心配・不安で気が気じゃなかったカワコです。

せめても検査がスムーズに進むようにと
前々日夜から
帰宅後間食をせず、夕食は消化の良さそうなサンドイッチと菓子パンのみを摂取。

そして前日

〈食事〉
朝→何も塗らない食パンをむしゃむしゃ。そしてバナナ。
昼食→検査食(じゃがいものそぼろあんかけ・たまごがゆ)
   ※意外としっかりと味がついていま

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健康診断結果を持参。次は基幹病院の循環器内科へ。(過去記事2022.12.04)

健康診断結果を持参。次は基幹病院の循環器内科へ。(過去記事2022.12.04)

しばらく更新をストップしていました。。

やはり更年期のような症状が強いです。カワコです。

更年期のような症状。

最近特につらいのが強い倦怠感と背中痛。

倦怠感については…

血圧も高いので、正直どちらから来ているのかわからない状態で('ω')

先日、高血圧でクリニックを2年ぶりに訪れたところです。

血圧自体は降圧薬で少し下がったのに倦怠感はなくならず。

結局のところ倦怠感の原因分から

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