「体が変わって、心も変わった」アラサー女性の感動ストーリー
「変わりたい」「良くなりたい」という気持ちが
何よりも大切です。
身体はちゃんと応えてくれます!
以下、ご本人の記録と感想です(^^♪
疲れきっていた毎日から解放されて、夫婦仲、子育てまで変わりました!
34歳 女性 主婦
️デトックスのキッカケ️
ママ友に誘われて参加したzoomのお茶会で、
他のママさんたちがすごく魅力的で、
皆さんがデトックスをしたお話を聞いてぜひやりたい!と思い、
6日間のプチデトックスをした後、
すごく変化したことに感激して本格的にデトックス2週間を体験しました!
デトックス前の状態
・子育てに疲れきって常にイライラ
・子どもとの接し方に迷いがあり、すぐ悩む
・漠然とした将来への不安
・2人目も欲しいが精神的、体力的に厳しい
・慢性疲労で常に寝不足
・疲れているはずなのに寝つきが悪く深く眠れない、起きても疲れがとれてない
・偏頭痛(生理周期や天候に影響される)
・自分にも周りにも厳しすぎる
・肩こり
・腰痛
・ぽっこりお腹
・隠れ肥満(高校時代からの体脂肪が落ちない)
・情緒不安定になりがち
・すぐに周りと比べて自己嫌悪になる
・毎日の食事のメニューを決められない
♻️デトックス中♻️
プチトックス6日間中、、
・今まで経験したことないほどの無痛排便
・心の奥底に隠していた自分の思いが吐き出せて涙が止まらなくなった
・天気が悪い日でも偏頭痛や身体のだるさがなかった
デトックス2週間中、、
・6日間ほど偏頭痛が続く
・疲れやすい
・口内炎
・指先の荒れ(前職で薬を扱っていたから?)
・頭の回転が良くなり、常にテキパキ動ける
・集中力が上がった
デトックス後
・体重 -3.4kg
・体脂肪 -4.1%
・寝つきが良くなり、起きたら疲れがとれている!
・自分軸ができて、子どもとの接し方に迷いがなくなった!
・偏頭痛になりにくくなった!
・肩こり、腰痛が解消!
・ぽっこりお腹がぺちゃんこに!
・自分でも気付いていなかった浮腫がとれてスッキリ!
・何をしても落ちなかった体脂肪がスルッと落ちた!
・表情が明るくなった!
・食事を作ることが楽しくなって、今ではほぼ毎日主人のお弁当まで作れるように!
・自家製で発酵食品を作ったり、より健康志向に!
・ちょっとしたことで落ち込まなくなった!
はじめは妊活のための準備に、と思って始めたデトックスでしたが、
本当に大切なことに気付かせてもらえたことに感謝の気持ちでいっぱいです。
自分自身を大切にすること、身体が健康だと心も健康でいられること、
朝起きて疲れが残っていないことの素晴らしさ、
そして何より身体は食べるもので作られていくことを実感しました!
自分はこういう体質なんだと諦めていた偏頭痛も、
生理中の身体のだるさもデトックス後はほとんど問題がなく、驚いています!
最初は怪しいのではと心配していた夫も、
私の変化に驚いています。
仕事で疲れきっていた頃が嘘かのように元気になり
新しい趣味も始められるほどに変化しました!
家庭内にも笑顔が増え、今では心に余裕を持って毎日楽しく過ごせています!
子どもにも、
私が自分軸をもって生きる姿を見せることでのびのび成長していることがとても嬉しいです!
これからも植物の恵みを生活に取り入れながら、
大切な人たちの健康を守っていきたいです!
ありがとうございました
以上、ご本人からのレポートです。
いや~
私も感動しました!
やはり、心・・・・というか
感情も、体が整うと明るい方に向いていくのですね!
思わず、笑みがこぼれる体験談でした♥
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