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私の朝は、甘酒から始まります。 麹調味料で大渋滞している冷蔵庫から 甘酒を取り出し白湯よ…
音楽には、その中でも特にメロディーの魅力があります。メロディーは、音楽の魔法の要素の1つ…
最近は、 あいみょんの 「君はロックを聴かない」を よく聴いていて、 こないだ、カラオケ…
今日は、昭和の名曲を並べてみようと思う。 と言っても、ザ・昭和って感じの懐かしいヒットソ…
３月もあっという間に終わって、来月から新年度が始まりますね。 今月の私の『脳内再生曲』は…
今一番やりたいこと。 今一番やりたいことー。 うーん うーん うーーーーーーーーん パッと…
こんにちは。ちょんちょです。 持続可能な両立生活を送るため、 「どうやったらご機嫌な自分でいられるか？」日々模索中です。 今日は育休復職してから、意識的に時間を取るようにしている、私のご褒美タイムを挙げてみたいと思います！ ◆ごほうび5分コース ・マインドフルネス AppleWatchのアプリで、1分間でリフレクションor呼吸のプログラムがあります。作業にとりかかる前などに、デスクでやっています。 ・ストレッチ You Tubeのたけまりさんの動画で、朝の3分ストレ
今日はスタバにいます ここはちょっと苦手な席です 本当は楽な席にしようかと思ったけど た…
今日も比較的過ごしやすい気候で、いつもの寒さはどこへ行ったのやら。 それでも天気は曇りが…
あんこが余ったので、トーストパンの上に乗せてみた。 名古屋の小倉トーストの真似です。 ト…
2023年無事にむかえられてホッとしている今日この頃。 甘酒初めて作ったの飲んで一息ついたと…
下書きとして保存しました 進むべきは削除はしません 別の名義に変えるだけ 推敲なんて無粋…
いつもどおりお茶のお稽古を終えてから、午後子どもと一緒にクリスマスプレゼントを買いに出か…
あの日、中学生の私は初めてCDショップに足を踏み入れていた。そこは田舎で唯一のCDショップだったが正直売り上げは芳しくないのか文房具と本も取り扱う何でも屋みたいな店だった。 私の目的はただ一つ、マイケルジャクソンのベストアルバムを何でもいいから手に入れて帰ることだった。遡ること3週間前、世界中にマイケルが亡くなったという衝撃的なニュースが世界中を駆け巡って沢山の人が悲しむ様子と共に流れるマイケルのダンスと歌に私は脳天を貫かれる衝撃を受けた。 それからこの日まで私が何をしてい
