【朝の一杯 目覚めの甘酒】
私の朝は、甘酒から始まります。
麹調味料で大渋滞している冷蔵庫から
甘酒を取り出し白湯よりも先に
甘酒をちびちび💛
甘酒は「飲む点滴」「飲む美容液」
などと言われており
栄養が豊富に含まれていて、
なんと贅沢な朝の目覚め✨
ホットにして飲むことが多いけど、
ソーダで割ったり
飽きないようにときどき味変も
しています。
（レンジで40秒温めて熱すぎなようにしています。
60℃以上になると酵素の働かなくなります）
甘酒は、朝に飲むことをおすすめ
されていて甘酒に含まれるブ
