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マインドフルネス、ホ・オポノポノ、座禅を続けている理由
「コロナ禍の中でストレスが溜まります」「なんだか不安です」という相談が多いです。先が見えないことに不安も大きくなります。
そんな中で、ストレス解消やリラックスするために、ヨガとか瞑想を始めたというお話も聞きます。今は同じようなものが多くあるので、どれがいいんだろうと悩む方も多いと思います。
私が選んだのは・・・
そして、その経緯は・・・
新卒で入社した企業でバリキャリで働いて、
楽しことや達成
古い小さなアパートを引っ越さない理由
「実家を出たいけれど、お金がない」という相談が、社会人になった２０代の頃からあります。目の前に簡単な理由があると、本当の理由に気づかないことも多いのかもと思います。
私は、古い小さなアパートに引っ越して４年になります。娘と２人暮らし。
若い頃も、今でいうワーキングプアで、築４５年のボロボロのアパートに住んでいました。
朝から夜中まで働いて、夢は、広くて素敵な家に住むことでした。
人生の目標とか達