なんだろう

イライラする
モヤモヤする

頭が痛くて仕方がない。
腸の調子がすこぶる悪い。
腸が頑固で動いてくれない。

腸と気持ちは直結していると改めて、ひしひしと身をもって実感中。
腸よキレイになってくれ…
頭痛いの何とかしてくれ…

精神的苦痛なことが今日もあったから。
それもモヤモヤ、モヤモヤ。
自分の変わりなんて幾らでも居るって分かってはいるけれど。

………改めて言われると、なんかつらいわ。

あぁ、もう。
この気持ち（負の渦）から脱したい。
助けてほしいと誰に言っているのか自分でも分からないけれど、叫びたい。