さて…どうしよう

今日も今日とて、眠れない。
眠いのに、全くもって眠れない。
イライラと焦りからか？
眠いけれど、無理やり起きあがる。

さて、どうしよう。
二度寝ができたら良いのだけれど、二度寝もできない体質。悩ましい。

眠いのに眠れないって、本当につらい。
（そして、付け加えるならば便秘体質も物凄くつらい）

今日（2023年11月12日）という1日も、絶不調の中なんとか生きのびねばならぬのか…。
体調悪いと気持ちもひっぱられ。
気持ちも落ち込むと体調面も不健康。

……あぁ、もう本当にどうしたものか。
ため息と負の連鎖、さらなる疲れの蓄積で、心身共につらくて苦しい。