かおり@管理栄養士

子育て中、管理栄養士母ちゃんです。食の知識を活かして、日々の食事や健康について、食品の…

かおり@管理栄養士

子育て中、管理栄養士母ちゃんです。食の知識を活かして、日々の食事や健康について、食品の豆知識など、私なりの考えを発信しています。栄養学は健康の為にあるけれど、誰かの負担になってはならない。がんばりたい人も、がんばりたくない人も、気持ちが少しでも軽くなりますように。

記事一覧

梅の季節になると母が作ってくれるもの でも今年は…

今回は、私の大好きな梅のおはなし。 私は小学生の頃 駄菓子屋に行くと いつもカリカリ梅を…

パンに何をぬりますか? 見えない油~トランス脂肪酸のおはなし~

うちの家族の朝食はパンです。 大体毎日同じ内容で ・食パン ロールパン たまにフォカッチ…

サプリメントについて私なりに思うこと

今回は 少々真面目にお話したいこと。 小林製薬の紅麹サプリメント コレステヘルプの 健康…

【食育シリーズ】こどもに大人気! 国産かぼちゃを食べようの日 

いきなり 食育シリーズをはじめましたよ(^o^) シリーズ化できることを祈って! ただ、今日も…

何が入っているでしょう?映えないぶっかけ丼

なんとも雑な写真ですね。 これは今日の私のお昼ごはんです。 一見、全く映えない主婦の一人…

noteはじめました その2

前回のまとまりのない生い立ちを読んでくださった方、スキをくださった方、ありがとうございま…

noteはじめました

はじめまして。かおり@管理栄養士です。 まずは、自己紹介ですね。 私は、学校の給食が大好…

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