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小西叶恵（Kanae Konishi）
小西叶恵（Kanae Konishi）

小西叶恵（Kanae Konishi）

【意識の高い20代】健康投資なにしてる？

こんにちは。
小西叶恵（こにしかなえ）です！

先日健康について学ぶ機会があり、もともと健康意識は高いほうだと思っていましたが、こだわっている人から学ぶと、そんなところにも！？と見る世界が変わったことを体感しました。

内部編やっていること
・サプリメント（ビタミン、オイル、GABA等）
・腸活（青汁）
・グルテンフリーな食生活を中心に
・良質なカフェイン摂取

やっていきたいこと
・食品を選ぶと

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小西叶恵（Kanae Konishi）

小西叶恵（Kanae Konishi）

【美容×SDGs】ヘアケア編

【美容×SDGs】ヘアケア編

こんにちは。
小西叶恵（こにしかなえ）です♪

私の外見へのこだわりのひとつが、『髪』です。女性の命とも表現される髪の毛へのこだわりについて書いていこうと思います。

名言に影響を受ける『清潔感は髪に出る』という名言を聞いたことある方、いらっしゃいますか？私はこの名言をSNSで見たとき、本当に納得しました。

私はよく、物事を理解するときに逆を考えるようにしています。このとき「不潔な人の特徴はなん

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