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■心のしんどさが「治る」ということ 心が落ち込んだ時、つらい時、 うつになった時、不安に…
あなたは 他人を変えることができずに悩んでいませんか？ 他人を変えるよりも自分を変える方…
こんばんは！ 最大の秘訣は「生き続けること」 小栗義樹です！ 本日は活動日誌を書かせて頂き…
どうも。こんにちは。デクスターです。 いきなりですが、自分が二重人格みたいになる時ってな…
体を鍛えれば自ずと心も鍛えられるようなイメージがあります。また、健全な精神は健全な身体…
君の扱う言葉には 「君」が宿っているだろうか？ 周囲からの見えない圧力で書き換えられた 「…
2024年4月16日（火）。 毎日を穏やかに幸せを感じて生きていきたいものです。ここでテーマのひとつに上げているお金、つまり資産形成もその方法のひとつではありますが、心の部分で豊かになる方法もいろいろとあるかと思います。私の場合はこれです。 「人の不出来を受け入れる」 誰しも、自分には甘く他人には厳しいもの。つまり、他人の欠点はよく見えるので「なぜあの人はダメなんだろう」とか「どうしてできないんだろう」とか。 自分はできるけど彼（彼女）はできない。でもそれもう、いっそ
続ける、続ける 続けることはすごいこと だから続けよう ・・・だけど続けるってことは ずっ…
はじめに 本日は、私がよく見ているPIVOTで面白かった動画について、深堀りしていきたいと…
A、ゆっくりした自分のペースで過ごすようにしましょう。 【解説】 一人ひとりペースが違いま…
昨日の続きみたいになるけれど 改めて人生に失敗はないんだと思う 自分とは違う相手との接触…
昨日続きを書いていきたいと思います 最近、思うこと 型の重要性 型は基礎も基本も教えてく…
A、自分が信じた道を突き進むことが大切です。 【解説】 あなたは、自分が信じた道を突き進む…
2024年1月24日(90日目) 「頑張ろう！」 「頑張ろうで！」って鼓舞する時の言葉…。 みんな充分、頑張っとるんよ。 精神疾患を持ってる人には本当に重たい言葉なんだよね…。 減薬を頑張っとる父ちゃんに訪看の方は「充分、頑張ってるから！後は少しの踏ん張りですね！」と。 言葉が少し変わるだけで聞こえも印象も変わる。 自分の殻に篭って15年近く…たった一人のほんの一言で世界が変わったように感じる。 私自身、こんなタイプの人に出会ったのは初めてだったし。心でしっかり答
