#134 練習日誌[3行日記]

筋トレ5種目(ハードめ)＋ミドルキック交互＋サンドバッグ連打の計7種目をそれぞれ20秒×5セット。サーキットは一番きつい！何を目指してるのか分からんくなるけどほんとよくやってるよ！