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ぎょうてんチェンジ!スリム計画

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ダイエットの記録を綴っていきます!
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#日記

11日目体重管理(2021.4.17)

11日目体重管理(2021.4.17)

ギャーーーー。
なんてこったぁ〜
理由は分からないけど、今朝68.1kgもありました( ´థ౪థ)
仕事が始まって3食キッチリ食べてるせいかなぁ。
その分動いてるはずなんだけど、、まぁ、仕事も忙しくて、ダイエットに没頭できないのでしばらく様子見で!記録だけは付けていこう。

今日1日の食事
【朝】バナナ、中華スープ
【昼】卵焼き付きハンバーグ、小松菜のナムル、中華スープ
【夜】手羽中と卵、豆腐、豚

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3日目体重記録(2021・4・9)

3日目体重記録(2021・4・9)

今は、ぴったんこカンカン見ながら書いてます(◍´◡`◍)”
北川景子さん可愛いですねぇ!
同じ歳なのに30代にもなるともう差が歴然。。。。
負けじとあたしもコレからは美と健康を頑張って行こう♪
半年後には55キロになって、35歳になった時に35にしては若い!
と言われるように頑張るぞーー♪( ‘Д´・。)

本日の体重は68,6kgでした!初日より-0.2kg
徐々に頑張っていこう!!
今日まで風

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