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30代半ばの私。ランニング始めました。これから体力はついていくのか。。
こんにちは。秋刀魚をこよなく愛する者です。
実は今日から走り始めました。高校時代は野球部で体力に自信あり。さらに、5年前まで嗜む程度に走っていました。
ただ久しぶりのランニングだったので、とにかく15分走り続けて、時間になったら同じ道を折り返す30分コースを構想。
さあ！軽いストレッチをして出発。
フォームを意識しながら呼吸もリズミカルに。スタートは気持ち良し！
走り始めて、50秒後くら
わたくし秋刀魚をこよなく愛する者と申します。
こんにちは。秋刀魚をこよなく愛する者と申します。
ツッコミどころ満載な名前になっていますが、気になさらずお付き合いください。
最近読んだ本にアウトプットすることの大切さを学び、今noteを始めることにしました。
アウトプットとか言う意識高い系な人間だと思われるかも知れませんが、日々をひたすらに生きる、北の地在住のしがない二児の父です。
これから細々発信していきます。よろしくお願いします。つい