台風で体調が悪くなる人へ

台風に負けない　体調の整え方

体調の変化は　気圧！

詳しくは　

体調不良は気圧が原因の記事

を読んで下さい

台風が近づくと

怠い、、、　眠い、、、　

出かけたくない、、、
頭も痛い、、、　
お腹の調子も悪い、、、
呼吸が苦しい、、、

気分がすぐれない！　　

気分が落ち込む！　やる気ない！

とにかく気分が下がる！

という人の為に

１分で体調が良くなる方法

を紹介します