火種は小さいうちに

こんにちは。

ヒプノセラピーでなんでも解決するか、と言われれば、決してそうではない。
最近、あるコミュニティーで、色々な人生に関わる問題やそれにまつわる人の反応や対応を見て、本当にみんなそれぞれであり、苦しみや問題を抱えているということをまた目の当たりにしました。もちろん、それだけでなく、嬉しいことや幸せも存在しているはずなので、私が選択して見て、解釈している現象は、その人たちや問題の一部でしかありません。そして、それらの問題には、一見して、とても根深いと思われるものもあります。

ヒプノセラピーがそれらの解決に役立つこともあるだろうし、もっと別の方法がよいということもある。それらはケースバイケース、人にもよります。
問題の深刻さによっては、心療内科などの専門家に相談するべき場合もあるでしょう。
ただ、私がヒプノセラピストとして言えることは、抑えつける、見ないフリをする、我慢する、他の代替手段でそれを賄おうとする、ということが問題をより深刻化してしまう、ということです。
自分でなんだかこれがうまくいかない、自分の物事の捉え方やパータンに何か理由が原因がある気がする、と思う時。それは日常生活に支障をきたすようなものでなかったとしても、長期的にみて、じわじわと心身にダメージを与えたり、あなたの持っている可能性を制限したり、ということが出てきます。深刻にならないうちに、「自分のこういう物事の捉え方を変えたい」「同じパターンになってしまう理由を知り、そこから抜け出したい」に気づいた、「まあいいか」で済まさずに、小さな火種のうちに、きちんと向き合うことで、長期的に起こる問題や、その解決時間やエネルギーを節約できると思うのです。放っておくと、低温火傷をしてしまうので要注意。

ヒプノセラピーはそのための有効な手段の一つ。
パートナーシップ、人間関係、子育て、介護、仕事や社会での責任ある立場・・・沢山の文脈の中で、自分というものを置き去りにして、ひたすら周りのために尽くしている頑張る女性にこそ、ヒプノセラピーをお勧めします。

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