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美容と健康

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2021年6月の記事一覧

太って見える!?浮腫み撃退でスッキリ小顔に!

太って見える!?浮腫み撃退でスッキリ小顔に!

浮腫みでお悩みの方も多いと思いますが、本当の原因はご存知ですか??

浮腫みのほとんどは体質や生活習慣によるものが多く、病的なことはほとんでないそうです。

夕方には浮腫むけど、翌朝には治っているという場合はあまり心配はいりません。
急に浮腫むようになった、片足だけ浮腫む、痛いといった場合にはお医者さんに診てもらうことをオススメしますが、そうでなく、いつも浮腫みに悩んでいるという人は、セルフケアで

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イソフラボンで女子力アップ

イソフラボンで女子力アップ

■大豆イソフラボンとは?

大豆には、タンパク質、炭水化物、脂質のほか、食物繊維、ミネラル、ビタミンなどが主要な成分として含まれています。

大豆イソフラボンは、大豆に含まれる微量成分の一つで、化学構造が女性ホルモン(エストロゲン)と似ているため、生体内でエストロゲンの受容体と結合し、女性の美しさや若々しさを手助けしてくれると言われています。

大豆イソフラボンは肌の調子を整える「美肌ホルモン」の

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