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読書サマリー：スタンフォードの自分を変える教室（前半）
■メンタルマップ
＜なぜこの本に興味を持ったか＞
①多くの誘惑に負けない意志力を身につけるため。
②やる力を鍛え、よりよい選択が取れるようにしたい。
③目標に対してやり遂げる習慣を身に着けたい。
＜なぜ自分にとってこの本を読むことが重要なのか＞
今まで目標を立てても長続きせず、多くの誘惑に負けてきたので意志力のメカニズムを知り、うまく使うことで目標達成や継続力の向上、お金の使い方など人
読書サマリー：エッセンシャル思考
■メンタルマップ
＜なぜこの本に興味を持ったか＞
①やりたいことや、やろうとしていることが多く、どれも中途半端になっている。またそれぞれのパフォーマンスを最大化できていないため、本当に必要な事項・スキルを見つけそれに集中したいから。
②物事を考える時、複雑に考えすぎてしまっているので、もっとシンプルに考え、行動へ移しやすくしたいから。
③タスクや人生における優先順位が付けられていないので、