【腎臓病レシピ】お好み焼き
こんにちは
腎臓病食専門の管理栄養士 菜々子です。
先日、腎臓病向けに良いと思って、
お好み焼きのことを書きました。
→腎臓病でお好み焼きはどぉなの?
↑これは、覚え書きのような、
ただの解説だったので、
改めてお好み焼きレシピをご紹介します。
〈材料〉(4人分)
豚肉バラ ・・・8枚
キャベツ ・・・1/4玉
小麦粉・ ・・・1カップ
水・・・・・・2カップ
油・・ ・・・・適量
ソース・・・・・大さじ1
マヨネーズ ・・大さじ2
青のり・・・・・適量
かつお節・・・