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NYC生活記録（コロナ期間中にスタート） 30代、ブルックリン、スポーツ好き、少しずつ…

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NYC生活記録（コロナ期間中にスタート） 30代、ブルックリン、スポーツ好き、少しずつプロフィールもアップデートしていきます

コロナ生活記録 Day 54

今日は朝はストレスフル、午後はのんびりな一日。このぐらいがちょうどいい！ 6:30　起床　最近早起き ↓ 朝のコーヒー　ニュース ↓ 朝ごはん　オートミール、チョコグラノラ、ヨーグルト ↓ 7:30　仕事開始、今週ずっと作り込んでいる資料を午前中に終わらせたいので早めに ↓ 9:00　資料終了 ↓ 10:30　同僚と資料確認 ↓ 1ページだけなんかしっくりこない。。。ここにめちゃ時間かけてしまう笑 ↓ 12:00　フィニッシュ！ ↓ 12:3

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    • コロナ生活記録 Day 53

      昨日のコロナやり切った感が続く中、やっぱりどうしょもない状況と受け入れるように考えるように必死に過ごしいた1日。今できることをしっかり、この状況から脱出できたら走り出せる自分がいるように行動しておくことにフォーカス！！ 7:00　起床 ↓ 朝のコーヒー　ニュース ↓ 朝ごはん　オートミール、チョコグラノラ、ヨーグルト ↓ 9:00　仕事スタート　 ↓ 今日も一日資料作成だ ↓ 12:30　ランチ　たまご、ひき肉 ↓ 14:00　会社のBLM webi

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      • コロナ生活記録 Day 52

        コロナやり切った感が出てきた。ゴルフだったり、少しずつ普段通りのことをし始めてたり。でも、現状はまだですよね。油断しないようにしなきゃ。それもそれで難しい。意識高く。解禁した州はコロナ件数が増えているし、デモも件数に影響しているはずだし、数ヶ月も引きこもりしたのが無駄になる。いつまで続くのかなー 7:05　起床 ↓ 朝のコーヒー　ニュース ↓ 8:00　仕事をゆっくり開始、簡単なメール返信 ↓ 8:30　朝ごはん　オートミール ↓ 9:00　今日も資料作り、

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        • コロナ生活記録 Day 51

          夏の週末の過ごし方から月曜仕事、仕事モードになかなか入れない。今日は流れ作業的なことが多かったので良かった。明日は仕切り直しだ！ 7:00　起床 ↓ 朝のニュース ↓ あまりお腹空いてないので朝ごはんスキップ ↓ 10:00　朝のコーヒー ↓ 仕事、金曜ゴルフだったので、溜まっているメールと業界のニュースまとめる ↓ 13:00　ランチ　タマゴサンド ↓ ベランダで休憩 ↓ 15:00　仕事ラストスパート ↓ 17:00　終業 ↓ 18:

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        コロナ生活記録 Day 54

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          コロナ生活記録 Day 50

          ゴルフ！ 友達の誕生日だったので、お祝いゴルフ！ 車で1時間ぐらい、ニュージャージーへ フロント9は歩き（コースのスタッフが寝坊？）バック9はカート スコアは飲み過ぎたため忘れました笑 楽しかったです！

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          コロナ生活記録 Day 50

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          コロナ生活記録 Day 49

          昨日noteするの忘れてしまった。6月13日（土曜）の記録。。。 金曜のゴルフの疲れと翌日またゴルフあるので、一歩も外に出ない1日。 午前中は洗濯、片付けなど、午後はのんびり。 トレーニングは一応しました、これ↓　いい汗かきました Off Set Push Up Single Hand Deadlift Single Arm Row Clean Squat Strict Press Snatch 40 seconds work 20 seconds rest 10

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          コロナ生活記録 Day 49

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          コロナ生活記録 Day 48

          ゴルフ、最高でした！ マンハッタンの北にあるコース スコア（多分90台。。）は別として、外に出れて、知り合いと時間過ごせるのって最高！

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          コロナ生活記録 Day 48

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          コロナ生活記録 Day 46

          オフィス戻るのは早くて8月になりそう。会社のフェーズがあり、自分が戻れるのは最後のフェーズ3。在宅で特別苦労している訳でもないので特に不満はないのですが、8月って、5ヶ月在宅ってことになる。5ヶ月って考えると物凄い期間。 7:30　起床 ↓ 体調少し引きずっているようだけど、大丈夫そう ↓ コーヒーまだ、水　ニュース ↓ 朝ごはん　オートミール、チョコグラノラ、バナナ ↓ 9:00　仕事開始　今日も資料、作業が多い ↓ 11:00　15分プチ休憩 ↓

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          コロナ生活記録 Day 46

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          コロナ生活記録 Day 45

          体調崩した。突然午後になったら頭痛、そんな大したことないと思って通常通り過ごしてたけど、夕方になっても治らず。とりあえずこういう時はAdvil飲んでみる。30分後少し緩和されたが、まだなんかだるい。今日は諦めることに、早めにごはん食べ、シャワー浴びて、ビタミン摂って、10時ごろにはベッドに。体調崩すと効率悪くなりますね。これが本当に嫌。 明日治ってるといいなー 7:05　起床 ↓ コーヒーまだない。。。届くまで我慢だ ↓ 朝ごはん　オートミール、チョコグラノラ、ヨ

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          コロナ生活記録 Day 45

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          コロナ生活記録 Day 44

          コーヒーが届かない。週末は買いに出たけど、今日はなし。昼寝もしちゃった、これはコーヒー飲んでないかな？去年２ヶ月ほどコーヒー抜きした時期あって、気分は良かった。オフィスにはコーヒーがあるので、ついつい飲んでしまう。それが良くなかった。今は朝の一杯、たまに午後に一杯、それも自分が好きなコーヒー豆を挽き、作るためおいしいし、なんか意味あるコーヒー飲んでいる気がする。頼んだコーヒーはいつ届くかなー☕️ 7:00　起床 ↓ 未だにコーヒーが届かないので、水で起きる。ニュースタイ

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          コロナ生活記録 Day 44

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          コロナ生活記録 Day 43

          7:30　起床 ↓ ベランダで陽を浴びる ↓ 朝ごはん　オートミール、チョコグラノラ ↓ 午後に大切な電話があるため、ここ数日考えていたことを頭の中で整理 ↓ 12:00　散歩　カフェでコーヒーとチョコチップクッキー 天気良すぎる、もう夏ということ本当に信じられない ↓ 頭で整理したことを、パソコンで更に整理 ↓ 15:00　電話 ↓ 良い会話ができました。色んな方とつながり、アイディアをシェアすることって楽しいですね。 ↓ Whole Fo

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          コロナ生活記録 Day 43

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          コロナ生活記録 Day 42

          散歩とコーヒー 家のコーヒーがなくなったことでここ数日コーヒーなしの生活。金曜にオーダーしたコーヒーが届く予定だったけど、追跡記録が木曜でストップ。どうなっているのか ということでとりあえず朝起きて、天気良いし、デモは避けたいし、早めに行動しよう。約30分の散歩の帰り道にDunkin'へ。ここのコーヒー好きなんだよねー。店で飲むなら、スタバとかローカルのカフェがいいけど、テイクアウトなら。Dunkin。 家に持ち帰ってベランダでゆっくり。 散歩、コーヒー、家で飲むとか案

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          コロナ生活記録 Day 42

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          コロナ生活記録 Day 41

          コロナ生活の必需品 Kettlebell 生活記録を初めてほぼ毎日トレーニングを1日に盛り込めるようにしています。1日中家にいると動く量がびっくりするぐらい少ない。Apple Watch使っているので、1日の歩数、消費カロリーを計測してくれるので意識するためにちょうどいい。 パンデミック中ということもあり、免疫力を高めるという目的もあります。 自粛生活始まって早いタイミングでKettlebellを購入したことで助かっています。これがなかったら、何してたんだろう？と思う

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          コロナ生活記録 Day 41

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          コロナ生活記録 Day 40

          MLBと違ってNBAはすばらしいですね。 NBAシーズンが中段になり3ヶ月、再開へのプランが発表 フロリダにあるESPN Wide World of Sports に集合してプレー ESPNはDisney傘下であり、NBA放送権を毎年$1.5B（約1600億円）支払っている。施設が揃っていることはもちろんですが、いわゆるNBAの大事なお客様であることも考慮されたでしょう。Disney Worldも7月11日にオープンすることもあり、盛り上がりそうですね。 全て順調に進ん

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          コロナ生活記録 Day 40

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          コロナ生活記録 Day 39

          会社がここ1週間の出来事（George Floyd, デモ、暴動）をきっかけに＃ican'tbreath webinarを開催した。有名大学の人種差別に詳しい教授を招待し、一連の出来事を解説し、そこから社員が意見をいう形式。『Safe Space』であることを強調し、言いたいことを隠さず言う。役員も参加していたので、直接気持ち、不安、不満を述べるチャンス→特に黒人の社員。 これが炎上。 今デモが起こっている時点で分かるでしょうが、アメリカには差別が存在する。アメリカは人権

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          コロナ生活記録 Day 39

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          コロナ生活記録 Day 38

          来週6/8にNYCがオープン、フェーズ①に入る予定です。詳細は下記動画のGovernor Cuomoの会見で見られます。 今のデモが続く限り予定通りオープンできるのか？オープンしても大きく変わらない限りコロナ以上の危険な気がする。コロナの場合はある程度自分次第で危険を避けれる、デモは分からない、Peacefulから一瞬で変わる場合がある。もちろん避ければいいんだけれども、今は緊迫感が漂うことでいつ、どこで、何が起こるか正直分からない。分からないとその分意識して外に出る必要が

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          コロナ生活記録 Day 38

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