コロナ生活記録 Day 44
コーヒーが届かない。週末は買いに出たけど、今日はなし。昼寝もしちゃった、これはコーヒー飲んでないかな？去年２ヶ月ほどコーヒー抜きした時期あって、気分は良かった。オフィスにはコーヒーがあるので、ついつい飲んでしまう。それが良くなかった。今は朝の一杯、たまに午後に一杯、それも自分が好きなコーヒー豆を挽き、作るためおいしいし、なんか意味あるコーヒー飲んでいる気がする。頼んだコーヒーはいつ届くかなー☕️
7:00 起床
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未だにコーヒーが届かないので、水で起きる。ニュースタイム
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朝ごはん オートミール、チョコグラノラ、バナナ
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仕事開始 週末ほとんど動きがなかったので、のんびりな1日になりそう
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昼ごはん 鶏胸、オニオンバーガー。2日連続、多分明日も
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ベランダで人休憩
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仕事戻るが、なんか眠い、30分ぐらい昼寝
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仕事戻る、やっぱりのんびりな一日、でも地味な作業があるので取り組みやすい
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15:30 休憩、グレープフルーツ
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仕事
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17:30 トレーニング
昨日紹介したアップ
今日のメニューはEric LeijaのYouTubeから
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夜ごはん チキン、人参、玉ねぎ、ブロッコリーを加圧鍋でスープっぽいの
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シャワー
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続くか分からないけどノートを記入
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忘れかけていたルービックキューブを再開
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21:00 くつろぎタイム
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10:30 ベットに入るピッドキャスト聞く
今日はJoe Rogan Experience - レストラン業界のゲスト
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11:30頃 寝る
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