いずみ

世の中で起こる、色々な事に違和感を感じて「なんか生きづらいなぁ〜😅」と思っている人の、…

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世の中で起こる、色々な事に違和感を感じて「なんか生きづらいなぁ〜😅」と思っている人の、 心のモヤモヤを解消するきっかけになれるような、情報発信を目指しています！ ふと空いた時間に、読んで頂いた方の悩みを解決する、何かのヒントになれば幸いです🙇‍♀️ （私はHSS型HSPです）

傷つきながらも嫌いになれない～無自覚な優しさの正体と自分を守る方法～

大切な人を傷つけたくないのに、一緒にいると傷つく…そんな葛藤を抱えていませんか？ 誰かを傷つけようと思って行動する人はいません。 しかし、無自覚な優しさは、時に相手を深く傷つけることがあります。 「大丈夫？」と声をかけることで、相手は自分の弱さを認められず、 さらに苦しむ場合もあります。 このブログ記事では、傷つく関係から自分を守るためのヒントを 紹介します。 仏教の教えから学ぶ４つの視点と、具体的な行動指針を解説することで、 無自覚な優しさの正体と、健全な関係性を築くた

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    • 「楽しい」とは心の旅路

      こんにちは、いずみです。 今回は「「楽しい」とは心の旅路」 についてお伝えさせて頂きます。 「楽しい！」は、誰もが求める普遍的な感情なのではないでしょうか？ しかし、その正体は意外と複雑で、仏教では「快楽」と「幸福」の違いを明確に示します。 このブログ記事では、「楽しい！」を深掘りし、本当の幸せとは何かを探求していきます。 自分だけの「楽しい」を見つけ、心のスイッチを切り替える方法も紹介します。 さらに、楽しい気持ちを周りの人と分かち合い、より豊かな社会を作るヒントも提案

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      • 世の中には光、闇、愛、そして無色の人がいる

        こんにちは、いずみです。 今回は「世の中には光、闇、愛、そして無色の人がいる」 についてお伝えさせて頂きます。 【1．全て「自分の意志で関わっている」】今、いろんな本とか動画とか見てると 「こんな人とは関わらないほうがいいです」っていうのが あると思うんだけど、関わらないほうがいいって言われても どうしても関わっちゃう人っていると思うんですよ。 端から見ていると「なんでこういう方と付き合うんだろう？」 って思ったりする人もいるんですけど それは、その人にとってその人と関わ

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        • 2021年最後の感謝です！

          こんにちは、いずみです。 皆様2021年、大変お世話になりました。 本当に、2021年も色々な事があるなぁ〜と思いながら あっという間の1年でございました。 11月に入ってから、全然更新ができなくてすいませんでした！ 実は、急に体のあちこちが悪くなってしまって、ずっと病院に通っておりました。（なぜか腰が痛くなったり、左半身だけ違和感があったり😥） そして12月（つまり今月）手術を受けることとなり先週まで入院しておりました。 入院中、来年はこういう事がやりたいとか、色々考える

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          本当の意味で助けてくれる人や情報は、わかりやすい形では現れない

          こんにちは、いずみです。 今回は「本当の意味で助けてくれる人や情報は、わかりやすい形では現れない」 についてお伝えさせて頂きます。 【1．悩みを解決するために、依存できるものを探していませんか？】仕事や恋愛、お金など、私達は毎日、色々なことで悩んでいるけれど こういった悩みを解決しようと、助けてくれる人や情報を探して あっちフラフラ、こっちフラフラして生きているような気がします！ 勿論、自分に合ったものを探す為に、ある程度色んな人に聞いたり 情報収集する事って大事だと思う

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          目標達成より「過程」を楽しめるかが大事だと思う！

          こんにちは、いずみです。 今回は「目標達成より「過程」を楽しめるかが大事だと思う！」 についてお伝えさせて頂きます。 【1．私達が目標を立てる根本的な理由】私達は色んな目標を立てる事が多いと思うんだけど お金や資格取得、そして仕事、後は人生とかでしょうか？ 目標を立てる理由はみんな「達成したい事がある」からだと思うんだけど その根本にあるのは、現状のままでいることの不安とか もっと良くなりたい成長したい、とかなのではないでしょうか？ その理由が不安であれ前向きであれ 結

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          肉体と魂の成長スピードは違う、だから無理に大人にならなくて良いと思う

          こんにちは、いずみです。 今回は「肉体と魂の成長スピードは違う だから無理に大人にならなくて良いと思う」について、お伝えさせて頂きます。 世の中には肉体が大人でも子供っぽい人がいるし 逆に肉体が子供なのに凄く大人っぽい子っているから そういうのを見ていると、つくづく 「肉体と魂が比例するとは限らないなぁ〜」と感じます。 ただ「魂が大人だから良い、子供だと悪い」と言いたい訳ではないですよ！ 「自分の生まれてきた魂年齢には意味があるのではないか」と思っています。 【1．魂の

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          人は結局、皆んなわがままなんだよ

          こんにちは、いずみです。 今回は「人は結局、皆んなわがままなんだよ」 について、お伝えさせて頂きます。 【1．人をジャッジする前に大切なこと】家族や会社、何かのグループにいると 「あーこの人、自分勝手だなぁ〜」 「人の気持ちを考えない会話をするなぁ〜」 って感じる人って、いると思うんですけど そう思った時に「嫌いだ」って相手を自分の中でジャッジする前に 大事な事があるなぁ〜と思いました。 ただ、相手を不快にさせる事って、自分が認識できていないだけで 誰でも気づかずにやっ

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          占星術って、凄く難しいものだと思っていました！

          こんにちは、いずみです。 今回は、私が受講中の「森野おとひこさんの 「星と心がつながる講座」」について、ご紹介させて頂きます。 森野おとひこさんの「星と心がつながる講座」は たくさんの人に、シンプルで簡単な新しい星読みを身に着けてもらいたい そんな、ボランタリーな想いをもって活動されている無料講座です！ 次期の募集が先行開始されるそうなので、シェアさせて頂きます。 〜〜〜 【受講のきっかけ】 私が、講座を受講しようと思ったのは 今まで自己分析をする為に、色々な本やセミナ

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          「大人になってから怒られる」って、実は凄く難しい事なのかもしれません！

          こんにちは、いずみです。 今回は「「大人になってから怒られる」って 実は凄く難しい事なのかもしれません」についてお伝えさせて頂きます。 体が子供の時は、誰しも色んな人（親や先生、同級生など）に 怒られる経験をしてきた人は、いると思うんですけど 体が大人になったら、人から怒られたり、注意される事って 「本人の努力が必要になる」って感じました。 【「仏の様な人」から怒られるって、実は凄いこと！】ここで言う「怒られる、注意される」と言うのは 怒る側が「（年齢関係無く）精神的に

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          「成熟した優しさ」に気付ける大人になりたい

          こんにちは、いずみです。 今回は「「成熟した優しさ」に気付ける大人になりたい」 についてお伝えさせて頂きます。 【「成熟した優しさ」とは？】私の言う「成熟した優しさ」って言うのは 表面上の情報だけで判断して、相手を助けるのではなく 結果が起こった過程や、相手の気持ちなどを考えて 「最も相手にとってベストな助け方」をする人だと思っています。 【自分は生きているのではなく「生きる事を許されている」のだ】実は、自分が好きに発言できたり、行動できるのは 「周りの人の支えがあって、

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          最近、シングルマザーになった友人を見て気付いた「人間の共通点」

          こんにちは、いずみです。 今回は「最近、シングルマザーになった友人を見て気付いた「人間の共通点」」 についてお伝えさせて頂きます。 暫く会っていなかった友人から 「シングルマザーになりました」という連絡が来ました。 その連絡を受けて、私は今まで何回か転職をしているのですが シングルマザーの方も、ちらほらいたんですね！ その方々と、友人の特徴が繋がったので それをお伝えさせて頂きたいと思います。 一応お伝えしますが、ネガティブな内容ではないですよ！ 【「沢山、恋愛を楽

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          【自己紹介】

          こんにちは、「いずみ」と言います！ このブログは、人間関係や働き方など、色んな事で感じた違和感について 「こうなったら良いなぁ〜☺」という想像を含めて、ゆるっと語っております！ ふと空いた時間に読んで頂いた方の、悩みを解決する 何かのヒントになったり、前向きになれる様な、発信を目指しております！ 気に入って頂けたら「スキ」や「フォロー」などを頂けると とっても嬉しいです🤗 どうぞ、宜しくお願いします🙇‍♀️ 【自己紹介】 ・HSS型HSP×内向型の性格の社会人(♀)

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          「人生の使命や目的は足元にある」という言葉の、私なりの解釈をお伝えします

          こんにちは、いずみです。 今回は「「人生の使命や目的は足元にある」という言葉の 私なりの解釈をお伝えします」について、お伝えさせて頂きます。 「やりたい事がわからない」 「自分の使命って何だろう？」 「自分は何の為に生まれてきたのだろう？」 という悩みって、誰しも一度は考えた事があると思うんですけど 最近は特に、口に出す人が増えたなぁ〜と感じました。 今までは「悩んでいても、人に打ち明ける人ってこんなにいたかな？」って思うのですが、これも変化する時代に対応する為、人々の意

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          私達の人生は、問題から逃げることは出来ないし、問題を解決する事もできない

          こんにちは、いずみです。 今回は「私達の人生は、問題から逃げることは出来ないし、問題を解決する事もできない」についてお伝えさせて頂きます。 私達は人生で、色々な問題にぶつかっています。 家庭や職場での人間関係、仕事、お金、環境など、あげればキリがありません。 そういった問題にぶつかった時、ついつい愚痴や弱音を吐きそうになると思います。 愚痴や弱音を言うのは、個人の自由なので、私がとやかく言う事ではないのですが 問題にぶつかる度に、愚痴や弱音を吐く人生って楽しいですか？って思

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          怒る前に「確認＋教える」のワンクッションで分かり合えると思う😊

          こんにちは、いずみです。 今回は「怒る前に「確認＋教える」のワンクッションで分かり合えると思う😊」 についてお伝えさせて頂きます。 皆様、GWいかがお過ごしでしょうか？ 緊急事態宣言中なので、外出が難しい状況ですが 私は自分らしく、おうち時間を楽しんでます！ さて、皆さんの周りには 「自分の思う通りにならないと、相手に怒ってしまう人」っていませんか？ 誰でも「人に怒られる」という経験をした事ある方って、多いと思います。 勿論、私も沢山怒られてきました。😭 【「分からな

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          怒る前に「確認＋教える」のワンクッションで分かり合えると思う😊

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