杉浦巌（おしり工場長

株式会社OSHIRI 代表取締役 SQUAT Labo（スクワットラボ） 小田急線向ヶ丘遊園駅徒歩6分、登戸駅徒歩12分 ヒップアップ特化ジム、暗闇パワーヒップネス

杉浦巌（おしり工場長

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      勝山ネクステージ MCTオイル450g

      ●商品名： 勝山ネクステージ MCTオイル ●内容量： 450g ●原材料： 中鎖脂肪酸 ●定価 ￥2,200- ●賞味期限： 製造24ヶ月 【MCTオイル】は、ココナッツやパームに含まれる 「中鎖脂肪酸（Medium Chain Triglcerides）」だけを取り出した食用油のこと。 いま、この「中鎖脂肪酸」という成分がエネルギー補給の観点から、毎日の健康サポートをはじめ幅広く活用されています！ 無味無臭だからプロテインやスムージー、料理など何でもOK！
      2,200円
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      SQUAT Labo gluteus bands（スプラッシュ）

      ●商品名： SQUAT Labo gluteus bands（トレーニングバンド） ●ボディ仕様： ダクロン素材 ●メッシュバッグカラー： ブラック ●定価 ￥4,800- ●サイズ：（3本1セット） S：13inch/33.5cm M：15inch/38.5cm L：17inch/43.5cm
      4,800円
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      SQUAT Labo gluteus bands（タイダイ）

      ●商品名： SQUAT Labo gluteus bands（トレーニングバンド） ●ボディ仕様： ダクロン素材 ●メッシュバッグカラー： ブラック ●定価 ￥4,800- ●サイズ：（3本1セット） S：13inch/33.5cm M：15inch/38.5cm L：17inch/43.5cm
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      勝山ネクステージ MCTオイル450g

      ●商品名： 勝山ネクステージ MCTオイル ●内容量： 450g ●原材料： 中鎖脂肪酸 ●定価 ￥2,200- ●賞味期限： 製造24ヶ月 【MCTオイル】は、ココナッツやパームに含まれる 「中鎖脂肪酸（Medium Chain Triglcerides）」だけを取り出した食用油のこと。 いま、この「中鎖脂肪酸」という成分がエネルギー補給の観点から、毎日の健康サポートをはじめ幅広く活用されています！ 無味無臭だからプロテインやスムージー、料理など何でもOK！
      2,200円
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      SQUAT Labo gluteus bands（スプラッシュ）

      ●商品名： SQUAT Labo gluteus bands（トレーニングバンド） ●ボディ仕様： ダクロン素材 ●メッシュバッグカラー： ブラック ●定価 ￥4,800- ●サイズ：（3本1セット） S：13inch/33.5cm M：15inch/38.5cm L：17inch/43.5cm
      4,800円
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      SQUAT Labo gluteus bands（タイダイ）

      ●商品名： SQUAT Labo gluteus bands（トレーニングバンド） ●ボディ仕様： ダクロン素材 ●メッシュバッグカラー： ブラック ●定価 ￥4,800- ●サイズ：（3本1セット） S：13inch/33.5cm M：15inch/38.5cm L：17inch/43.5cm
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    ナニコレ珍百景放送1週間後

    公式LINEにとある問い合わせがありました。 青森県在住の54歳女性、ジムで週3回ランニングをしており、普段は介護施設に勤務されているとのこと。杉浦さんとお話をしてみたいとのお問い合わせ。 「カウンセリングであれば、オンラインでもできますよ」と回答し、スケジュールを調整してオンラインでのカウンセリングの予約したんです。 そして予約当日、予約の1時間くらい前にZOOMのURLを発行して自宅で待機していたところ、 「到着しました」とのメッセージ。 PCを開いてZOOMを立ち上げる

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    杉浦巌（おしり工場長

      • 🎉🎉 おしり工場全国放送決定 🎉🎉

        🍑🍑🍑🍑🍑 7/17（日）19:00〜ナニコレ珍百景 テレビ朝日系列 🍑🍑🍑🍑🍑 会社員時代の副業からスタートした事業が約3年半の月日を経て、メディアにて全国放送される日がきました。 途中、ヤマもタニもあったけど、たくさんの仲間やお客様に支えられてどうにかここまでやってきました。 皆さまのおかげです。 本当にありがとうございます。 突拍子もない野望でも信じて朴訥にがんばれば、実現できるものだと証明できそうです。 放送は、TVerのアプリ（WEBならブラウザでOK）も視

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        杉浦巌（おしり工場長

        • HISTORY【書き起こし】

          藤井サチ：こんにちは。HISTORYのお時間です。この番組は、様々な業界でご活躍されている方から、お仕事のこだわりについてお話をお伺いしていく番組です。MCはわたくし藤井サチです。本日のゲストは株式会社OSHIRI代表取締役の杉浦巌さんです。よろしくお願いします。 杉浦巌：よろしくお願いします。 藤井：どんなお仕事をされているんですか？ 杉浦：ヒップアップに特化したフィットネスジムを経営しています。ココロもおしりも上向きに、というキャッチフレーズで、女性のヒップアップに

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          杉浦巌（おしり工場長

          • 『かながわ経済新聞』掲載

            株式会社OSHIRI（川崎市多摩区登戸、info@squat-labo.com ）は小田急線・向ヶ丘遊園駅近くに、ヒップアップ特化型のフィットネスジム「スクワットラボ」を運営する。30代～50代の女性を中心に、ヒップアップに力点を置いたパーソナルトレーニングなどを提供する。スクワットを主体としたトレーニングは、腹筋や背筋、心肺機能なども同時に鍛えられるため、効率的なボディメイクやダイエットに向くという。 ヒップアップやスクワットに特化したジムは県内でも珍しいといい、杉浦代表も

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            杉浦巌（おしり工場長

            • 「HUMAN HISTORY」に取材いただきました

              株式会社OSHIRI 代表取締役/おしり工場長 杉浦 巌 Iwao Sugiura ココロもお尻も上向きに 略歴 生損保業界に約20年在籍。その間、副業にてパーソナルジムを開業。その後独立し、おしり工場長を名乗る。 2022年には「株式会社OSHIRI」を設立。過去7回のクラウドファンディングを成功させるなど、本業以外での活躍も目覚ましい。 現在の仕事についた経緯 保険会社に勤める中で、「万が一に備える保険商品」という概念に共感できずにいました。 「万が一に

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              • テレビ収録📺終了

                TOKYO MX で放送される ”HISTORY” という番組の収録でモデルの 藤井サチ さんと対談してきました！ 緊張しなくはなかったけど、ひととおり話したいことは話せたかな、と🤣🤣 藤井サチさんが楽しそうに話を聞いてくれたのは嬉しかった✨✨ 放送は6月から7月の予定です‼️ 放送日は決まり次第、皆さんとシェアさせてください💨 【事業内容】 ヒップアップに特化したフィットネスジムを経営しています。 「ココロもおしりも上向きに」というキャッチフレーズで、とにかく楽しい空間

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                • おしり工場長テレビ出演決定

                  以前、私が知名度を上げるべく焦っている旨を書きましたが、早速テレビ出演が決まりましたwww TOKYO MX TV の『HISTORY』という番組✨ ナビゲーターの藤井サチさんが、ゲストのお仕事のこだわりについてインタビューをする番組です。 おしり工場長がインタビューされます🍑 放送は7月中の予定（詳細は未定）ですが、5/9（月）に収録をしてきます。 放送日詳細は決まり次第告知させてください！ テレビがない方や、関東圏以外の方でもご覧いただけるように、動画素材も準備します。

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                  • スクワットラボ開業3周年

                    3年前の5/1、個人事業主の届出を提出して、スクワットラボは令和と同時スタートをしました。当時は一般の会社員の副業でしたが、3年後に法人を設立し、しーりーおーに就任することになるとは、考えてもいませんでした😆 開業当時は、知人や後輩にモニターとして通ってもらいながらの試行錯誤。平日の夕方以降と土日に稼働していました。 この3年、コロナ襲来、会社退職〜独立、離婚、引っ越し、ジム移転、法人設立、とたくさんたくさんのネタに恵まれましたがww、どうにかこうにか元気に生きています。

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                    杉浦巌（おしり工場長

                    • おしり工場長は焦っている

                      “おしり工場長”を名乗り出して約1年が経ちました。ジム移転〜法人化、グループプログラム開始、新おしり工場員の増員と順風満帆なようですが、実際のところ、おしり工場長は焦っています。 ”おしり“を文化にまで昇華するにあたり、まだまだ知名度も低いし、このままでは、「ただ、おしりおしりだけ言ってる人」で終わってしまうと感じています。 ＜暗闇プログラムへの集客強化＞ パーソナルトレーニングはもちろんですが、暗闇で大音量の音楽の中でのおしりトレーニング『暗闇パワーヒップネス』、暗闇腹筋

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                      • 地域に密着していい感じ

                        ここ1年ほど、活動のメインをオンラインからジム周辺の地域へと移行して、たくさんの方々と交流をしてきました。 飲食店さんや、リラクゼーション系、街のボランティアイベント仲間、葬儀屋さんから、終活屋さん、市議会議員さんまで。動けば動くほど、すごく楽しく、エネルギーの高い方々との交流ができています。 ありがたい限りです。 その中で、お互いのビジネスを支え合えるケースも出てきており、今後の発展がすごく楽しみです。 事業も法人化して、より活発に登戸〜向ヶ丘遊園周辺を中心に、世の中の

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                        • 5年前の振り返り

                          5年前に会社員だったとき、当時の会社での仕事にモチベーションを見出せず、上司に相談したことがありました。 ※写真は2017年4月、都内某所でのイベントにて 毎週毎月の形骸化したミーティングと、そのミーティングのための準備ミーティングの繰り返しに意義を感じられず、モチベーションを見出せないと。上司に時間を作っていただいて、個室で話した覚えがあります。 色々な人の立場や組織上の柵で、すべてをひっくり返せないことは理解はできるが、あまりにも非効率で非生産的だと伝えました。（実際

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                          • 45年目の決意

                            今日から、人生45年目がスタートしました。 おしり工場長の45歳の誕生日です！ ここ数年はおかげさまで激動の毎日です😆 死にそうな思いにはなるけど、なんだかんだで死なずに前を向いてがんばっております！ ーーーーーーーーーーー ▶︎ 開業から今まで ーーーーーーーーーーー 2019年5月に会社員の傍ら個人事業主としてパーソナルジムを開業し、2020年10月に会社員を退職し独立しました。 独立後、登戸周辺の街づくりについても精力的に活動しています。紆余曲折あり、ジムは来月に移転

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                            杉浦巌（おしり工場長

                            • 尻地下 おしり工場の内装工事スタート

                              SQUAT Laboは、登戸尻ビルの入居を見送り、現在のジムの場所から徒歩3分の地下の物件に、12月上旬にジムを移転します！ 向ヶ丘遊園駅から徒歩7分の立地、世田谷通り沿いです。 広さは約10坪、トレーニング機材を設置しても尚スペースがあるので、2組同時のパーソナルトレーニングの実施と、6〜7人のグループセッションも可能です！ 壁面には鏡を貼るので、ポージングの練習はもちろん、ヨガやダンスレッスンのレンタルルームとしてご利用いただけます。 黒く塗られた壁面は黒板塗装にして

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                              • 尻ビル計画は次のステージへ

                                街の不動産企画会社からプロデュースを任された、登戸駅近くの新築ビルへの移転は、今回見送ることになりました。 当初はビルの全フロアにそれぞれテナントを誘致して、ビル全体でコミュニティを形成し、街の文化の発信拠点を作りたいと考えていました。 しかし、最終的にテナント誘致のプロデュースできるのが、3階フロアのみとなってしまい、ビジネスのスケールが小さくまとまってしまいそうだったので、今回は見送り、次回のチャンスを狙うことにしました。 至ってポジティブな決断です。 引き続き、登戸の

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                                杉浦巌（おしり工場長

                                • 神は何故にそこまで我に試練を課すのか！

                                  新築ビルのプロデュースを不動産屋に依頼される❗️ ↓ 別事業が当該ビルの一棟借りするかもしれないと不動産屋の煽り💨 ↓ 当該ビルに入っていただけそうなコワーキングスペースの経営者さんと奇跡的出会い✨ ↓ コワーキングスペースの経営者さんとカフェプロデューサーさんと、街を下見、不動産屋と打ち合わせして、諸々おおむねポジティブ✨✨ ↓ ↓（現状のジムのアパートの取り壊しが新築ビル竣工4ヶ月前だと知る💦） ↓ コワーキングスペース経営者さん側で社内調整つかず、今回厳しいとのこと😭

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                                  杉浦巌（おしり工場長

                                  • 難が有るから『有難い』と腹の底から言えるかおれwww

                                    先日の投稿で、某尻ビルに入っていただけそうなコワーキングスペースの経営者さんと繋がることができて、確定ではないもののポジティブに準備を進められています。 そんな最中、ふっと耳にした話、 「杉浦さんのジムの物件取り壊し、確か来年7月くらいですよ。」 「ん！？聞いてないですよ？そんなに早いんですか？」 「確認された方がいいと思います。」 「え？まじっすか！？」 現状ジムの建物取り壊し予定 → 2022年7月 某尻ビル竣工予定 → 2022年10月 「うおおおおい！！！数ヶ

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                                    杉浦巌（おしり工場長