ファスティング２日め昼

業務スタート。
空調の影響もあるかもだけど、少し冷えてきました。。ストール巻いてしのぎました。なんとなく、怠いため、少し集中力がかけてしまう気がします。

パーソナルトレーナーに様子を報告。カラダのだるさは体脂肪が影響かも？とのこと。

出た！また新たなやつ。
「バターマクトン味噌スープ」(笑)
なにそれｗｗｗ
トレーナーさんは独自のメソッドで色んな引き出しが出てきます。

さておき、初めてのファスティングで同じような反応があったというのは、少し安心です。明日の方がラクになることを祈って。

さぁお昼です。
同僚の大事なランチミーティングが差し込まれてしまい、ファスティングなので、水だけで参戦します・・と近くの定食屋に丸腰で臨んできました！
美味しそうな生姜焼きとシチューを横目に、ひたすら水を・・

幸い、ミーティングなので、仕事の議論に集中し、そこまで辛さは感じませんでした。怠さは引き続きますが、幸い空腹には耐えられています。不思議だぁ。

夜もプライベートで仕事の相談を受ける予定でしたが幸い相手の都合でキャンセルになったので、今日もまっすぐ帰り、早めに休もうと思います。