ファスティング２日め夜

昼間のだるさが嘘のように軽くなってきた夕方以降。徐々に体が慣れてきた様子。

この日も予定がなくなったので、まっすぐ帰りゆっくりお風呂で癒すことにしました。

昨日に続き入浴剤はご褒美重視の私。このタイミングにふさわしい、AYURAのメディテーションスパをチョイス。これも最高に好きな入浴剤です
メディテーションバス＝瞑想風呂
アロマの香りが最高にリラックスを誘ってくれます。

アユーラ (AYURA) メディテーションバスα 300mL 〈 浴用 入浴剤 〉 アロマティックハーブの香り

知らなかったけど、実はアットコスメのベスコス受賞してました。。

さて、お風呂に入った後は、ドリンクもホットで飲んでみました。

結論、あまり味わいは変わらない笑。
隊長としては、少ないけどお通じがあったこと。腸の動きは昼くらいから活発で、コポコポ音がなっています笑。ファスティングで体内が洗われているのかもしれないです。

今日も早めに寝ます。おやすみなさーい。