イラストプロフィール／猫野サラ

コロナがイヤ　マスクが、私から口紅を奪った

2020年2月以降　毎日マスクをして過ごしている女性の皆さん！ 口紅は使っていますか？ 私は、マスクに口紅が付くのが嫌でリップクリームだけで過ごしています。 ”カップにつかないルージュ”なるものを昔　試しましたが、唇が荒れるだけで、食事をするととれてしまうし良いことないので止めました。 マスク着用は、当分続きそうですね。ということは・・・・ 口紅は、当分つけないで過ごすということなのかなぁ 化粧品会社も痛手ですよね！！ 唇が荒れなくて、マスクに付かない口紅が発売されたら

『鬼滅の刃』って、見ておいた方がいいの？【#いま私にできること】

話題作『鬼滅の刃』の波に、うっかり乗り遅れてしまった。 ぼんやりしていたら周囲が大騒ぎで、今ちょっと動揺している。 漫画連載もアニメ放映も凄く話題になったけど、映画が上映されている今、猫も杓子も『鬼滅』ってカンジで、そのブームがこれまで以上になっている！と思う。 我が家のテレビは、同居の父親が某公共放送局好きの為、一部の例外を除いては、２つのチャンネルしか活用されていない。 その公共放送のニュースでも、その人気を取り上げていた。他局なのにー。 さらに、職場のこれまで「ア

［SNS］人の感情が渦巻く世界

SNSには人の気持ちが溢れている。 精神的ダメージを受けやすいわたしが苦手なネガティブ思考、それらも勝手に情報として目に入ってきてしまう。 どう対処するか？どういう気持ちでいるべきか？ なんでも前向き変換してしまうわたしのSNSへの思い。 意識の変化わたしは元々、SNSをあまり好ましく思っていなかった。というのも、強い共鳴性により人の負の感情が必要以上に心のダメージとなってしまうから。 批判などの言葉以外にも、ただ人がつぶやいているネガティブ発言にも気分が落ち込む。自

ついにお別れの時…【あつまれどうぶつの森日記】

可愛い住民とお別れ🏘 先週は子パンダのチェスター君が、引っ越しの提案をしてきた。ほぼ最初から一緒にいた住民で、引っ越し提案されたのも3回目くらい。ついにお別れのときかな。 ほんやりした感じが癒やしのチェスター君。お別れが決まったけど、最後まで愛らしい姿を見せてくれたよ。新しい島でもチェスター君らしく、のんびり楽しく過ごしてね。 離島スカウトした子はコチラ！✈ 気を取り直して離島スカウトの旅。男の子で、ぼんやり系キャラに出会いたいな。毎回女の子ばかりスカウトしてしまい

20歳で起業した僕が、うつ病とチーム崩壊を経験した話。

先日、個別育成ツール「Aruga(アルガ)」を公式リリースしました、Aruga代表の木村です。 2015年、19歳でトレーニング共有サイト「シェアトレ 」を思いつき、筑波大学在学中に起業。昨年社名を「Aruga(アルガ)」に変更。 サッカーしかしてこなかった学生が、ビジネスの世界に足を踏み入れてからの５年間、本当にたくさんのことがありました。 一番辛かった出来事は、自分がうつ病になりチームが崩壊したことです。正直、地獄のような日々を経験しました。 会社を立ち上げて、病気

スマホだけで完結♡インスタで便利な文字入れ加工のやり方

どんどんマガジン化が進むInstagram。 その中で近頃もはや定番になってきている”文字入れ加工”ですが、いざトライしてみようとすると ・どんなアプリを使ったらいいのかわからない ・どういう風にしたらいいのかわからない といった壁にぶつかる…という声をよく耳にします。 …と、いうわけで今日はスマホ一つあればOK！ PCもiPadも使わず、スマホアプリだけで完結する文字入れ加工のやり方をご紹介していきます！ 文字入れ加工をマスターすれば、インスタの投稿だけではなくブロ

何度目かの自己紹介／ノベリスト支援員になります

こんにちは、匤成です。初めましての方は初めまして。たくさんのフォロワーさまが増えたので、自己紹介したいと思います。 匤成深夜（おみなり　しんや）と申します。初めは短歌や詩を中心に投稿していました。短歌は今も好きですが、しばらく離れてしまい、ごくたまにしか詠んでいません。詩作は続けています。 ・投稿しているもの：短歌・詩、短編小説・日記 脳性麻痺があり，在宅生活中です。歩けず、インターネットと病院だけが、今のところ外の世界へ繋がっている数少ない方法です。 僕がここに登録

うつ病から学んだ事（７）フォトリーディングとの出会い

前回のお話はこちらからどうぞ。 （うつ病から学んだ事の記事を最初から読みたい方は、こちらからどうぞ。） 「その６」の記事で、勝間和代さんの本に出会う所までを書かせていただきました。 今日は、勝間和代さんを通じた知った「フォトリーディング」について少し書いてみたいと思います。少々お付き合いください。 勝間和代さんに出会ったのは、2008年2月で、うつ病になった2002年10月から約5年程経過していました。この頃は、うつ病の症状もかなり落ち着いて来ており、なにをこの先やれ

心のしこり

なぜだろう、書けないでいた。固いしこりのようなものができて、のどがつまる。どうやってほぐしたらいいのか途方にくれている。 少し前から右の下腹部に痛みを感じて気になっていた。そういえば、コロナのせいで病院から遠ざかっていたけれど、婦人科の定期検診をしなければならなかったのだ。一年前のちょうど今頃、下腹部に痛みがあった。はじめは膀胱炎を疑って泌尿器科に行ったが、違うと言われ、結局、その後行った婦人科で卵巣嚢腫だとわかった。今すぐどうということではないけれど、３ヶ月に一度の検診で

不登校と発達障害(2)

4.発達障害の可能性がある生徒の学校内での生きづらさASD傾向の場合 ・こだわりが強く、友達ができにくい ・皆と合わせることが苦手 ・グループワークが苦手 ・興味の幅が狭いため、特定科目の授業しか真面目に受けない ・学校の先生の授業に意見を言ってしまう (その授業の理解度が高すぎる場合) ・空気が読めない ・人の気持ちを考えず発言して、嫌われやすい ・集団行動が苦手で場違いな行動をする ・学校行事、クラス発表で足を引っ張る ・得意科目と不得意科目の成績の差が激しい ・雑談が苦

不登校と発達障害(1)

学校で不登校になる原因に発達障害が関係あるのではないかという仮定に基づいた意見と対処法について考えた。 1.不登校と発達障害に関係があると気付いたきっかけ私は大学生になって発達障害と診断されてから、高校の頃お世話になっていた先生に話をしに学校へ行った。 その高校の先生は物理の先生で分からないところを教えてもらったり、自分の生きづらさについて相談をしたりしていた。 その頃は発達障害という概念があまり社会に知られておらず、生きづらさの原因もわからなかった。 そんなとき先生