思考の習慣化で理想に導くマインドコーチ｜CHIHIRO

＼理想とかけ離れた人生へのモヤモヤを消し去る／何が起きても揺らがない本質的な学びをもと…

思考の習慣化で理想に導くマインドコーチ｜CHIHIRO

＼理想とかけ離れた人生へのモヤモヤを消し去る／何が起きても揺らがない本質的な学びをもとに、人生を好転させる「思考習慣」を発信中💎永久会員制コミュニティ「ノートラボ」主催💎延べ300名以上の受講実績💎独自の習慣化 × 自分深掘りメソッド
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人生を毎日から豊かにする手帳術！未来への伏線を仕込む「ノートラボ2.0」開講

こんにちは。 ライフデザイナーのChihiroです。 これまで単発講座として実施してきた 自分の棚卸しをする手帳講座 未来への伏線を仕込む「ノートラボ」が 「年間プログラム」にパワーアップ！ 公式ラインにご登録いただけると 夏講座割引適用価格から 【8万円割引】になる限定クーポンを プレゼント中です。 さらに、LINE@追加限定の【3大特典】 ノートの書き方と種類｜セミナー動画 他人を味方にする方法｜セミナー動画 無料個別面談申し込み権限 が、追加後すぐに確認

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    • 自己理解を深めてテーマを決める！上半期と下半期を調律するノートワーク

      思考の習慣化で人生好転を叶える ライフデザイナーのちひろです。 今回は、1年の折り返しに おすすめな 上半期の振り返りと 下半期の未来への伏線を仕込む ノートワーク をご紹介します！ 早い人は【5分で終わる】ので ぜひ週末、お時間とって コーヒー片手にやってみてください〜 「そもそも」の考え方 まず「そもそも」のお話をします。 ノートを使って人生好転！を叶える 思考習慣をお伝えしている私の講座では 人生（目の前の現実）は 目にみえる世界 目に見えない世界

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      • 2024年下半期の作戦、立てた？

        公式LINEはこちらでーす🤭✨ https://lin.ee/MJvRtBQ

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        • 進路は大人になっても選び続ける！高校生向け「ライフデザイン講座」を実施

          こんにちは。 ライフデザイナーのChihiroです。 沖縄最北端の高校・辺土名高校で 進路選択を控える新高校3年生を対象に キャリア教育の授業として 「ライフデザイン講座」を実施しました。 この講座は、Oxford留学・東京OLを経て 沖縄の離島で月収8万のボンビーガールを経験後 現在は多拠点複業家として活動している ライフデザイナーの私から という労働の本質について、 自身が経験した失敗談を交えながら たくさんのワークを通じて深めていく授業です。 この記事では、高校

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        マガジン

        • ノートで人生を変える【ワーク集】
          3本
        • 5分シェア配信【High FIVE Radio】
          13本
        • 主催する講座・サービス一覧
          5本
        • 海外滞在中にまとめたレポ一覧
          8本
        • 「国際理解の授業」非常勤講師の日記｜中高での出前授業
          10本

        記事

          【保存版】イライラを自分の糧にする思考法｜ライフデザインセミナー（書き起こし記事）

          こんにちは。 ノートで自分を乗りこなす、 ライフデザイナーのchihiroです。 先日Instagramで 「最近こころがざわつくことは？」と アンケートをとった結果… イライラしてる人が多すぎ！笑 ライフデザイナーとして ノートを使った講座を実施している私は イライラした時は特に ノートを使って思考を整理して と思えるようになるまで掘り下げることで 「イライラはお宝」 と考えられるようになってます。 そう思えるようになるのに使うものは 私の大好きな「無印手帳

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          【保存版】イライラを自分の糧にする思考法｜ライフデザインセミナー（書き起こし記事）

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          転職しても人生の満足度はあがらない？令和を生き抜く処世術

          こんにちは、 ライフデザイナーのChihiroです。 本日は、立春大吉。 暦のなかで冬から春に切り替わる 「芽吹く」季節とあって いろんな記事で様々なことが 紹介されていますね。 そんな佳き日に新しい人生の門出について 考えを巡らしている方もいるのではないかと思います。 転職、結婚、引っ越し、、、、 人生にはいろんなイベントで 「節」を自分で設定できるような 局面がありますが こと、「転職」に関しては 日本社会で働く大人にとって 今では簡単に選択肢として考えうる

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          手帳を育てるステップ解説！ズボラでもできる簡単ノート術

          こんにちは、 ライフデザイナーのChihiroです。 ノートをつかって人生を切り拓いてきたので そのノウハウをご紹介する手帳活用講座 「未来への伏線を仕込むノートラボ」を 開催させていただいています。 講座には という方のが多くいらっしゃるのですが 私流のノートや手帳を「育てる方法」を ご紹介すると 案外簡単でたのしい！とご好評をいただいてます。 そこで今回は、私が10年以上かけて編み出し 手帳活用講座の中でもお伝えしてる 「手帳の育て方」を一部ご紹介します。

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          1年以上先の自分、思い描けてる？【音声配信】

          あけましておめでとうございます！ 2024年初の音声配信は、お正月明けで日常に戻りつつある皆様への問いかけからスタートです🤭 1年以上後の自分について、考えたことがない方はぜひこちらの記事も参考にしてみてください！ ▼「未来日記」の書き方と思考をマスター https://ameblo.jp/ch11mama/entry-12835894943.html 今年もよろしくお願いします🙇‍♀️✨

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          1年以上先の自分、思い描けてる？【音声配信】

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          自由に働きたいなら独立前に◯◯すべき！複業家からの忠告

          こんにちは、ライフデザイナーのChihiroです。 ずたぼろで東京OLを辞めて、沖縄の離島に辿り着いたのは8年前で理想の働き方は「Work from everywhere」。当時は名前もなかった。 ですが、まだ名前もなかったあの頃に、自分の頭にはハッキリとイメージがあったからこそ、複業家としての今があります。 生き方と働き方のデザインは、まったく別もので、どっちも自由に選べる。 そう心から感じる一方で、最近は「副業」や「複業」「自分らしさ」がもてはやされていて、なんだ

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          意図的思考術で「人生のチャプター変更」を仕込む｜ライフデザインスキル養成講座

          情報が溢れ、多忙を極める方が多い現代。 気づけば数年前と変わらない 淡々とした日々を送っている、という方も 少なくないんじゃないかなと思います。 そんな毎日であなたの人生、 「生き様」がつくられる。 そう言われたら、 今のあなたで、大満足だと 胸を張れますか？ そのように感じている方に お誘いがあります。 「人生のチャプター変更」と呼んでいる 人生の分岐点を、自ら意図的に仕込んで 日々の現実を変えていく 習慣を身につける ライフデザインスキル養成講座 「意図的思

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          まだ間に合う！新年のスタートダッシュを叶える年末年始のノート会議【実践方法】

          こんにちは。 ライフデザイナーのCHIHIROです。 新年の抱負や１年の振り返りを考える季節ですが、 みなさん、具体的にどんなふうに実践していますか？ 目標の立て方は、学校で習わなうこともあって 具体的にどうやって目標を決めたらいいのか わからないまま「なんとなく」雰囲気で決めてる という方も多いと思います。 一年の計は元旦にあり、と言われるほどなのに これは非常に勿体無い！！！！ この記事では、 数値目標などの細かいことは抜きにして （それだけでめんどうな方もいるの

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          配車アプリ「Grab」攻略完全ガイド｜クアラルンプール編

          こんにちは。英会話とノートで人生を豊かにする、ライフデザイナーのChihiroです。 先日、インフルエンサーの「うれしのちゃん」が主催するサロンのオフ会に参加するために、クアラルンプールに行ってきました！ 空港から市内の移動も、市内にいる間もずっとタクシーアプリ「Grab」で配車して楽々と移動していたのですが、利用にあたっていくつか注意点もわかりました。 そこで今回はクアラルンプールで「Grab」を使ってタクシー移動をする予定の方に向けて、渡航前から渡航後まで注意点をま

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          エバー航空がおすすめな理由は「●●のなさ」｜8回渡航してわかったこと・注意事項

          こんにちは。ライフデザイナーのchihiroです。 先日、沖縄からソウル・クアラルンプールへ渡航するのにエバー航空を使って旅をしてきました。先々月にはジャカルタへのフライトにもエバー航空を利用していて、エバー航空の接客に無駄がなくてとても素晴らしいことがわかり、リピートしてます。 どれくらいテキパキしていたかというと、スーツケースを預けるためにカウンターの列に並んでから搭乗口に着くまで全部で「40分」かからなかったほどです。ものすごい混雑していたのに、です。すごく感動しま

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          理想を言語化した次は◯◯をしよう【音声配信】

          ここ2ヶ月間での変化についてお話ししました！ クアラルンプール国際空港の中を歩きながら更新したので息切れしてますが、皆さんの今いる現実や人生が豊かになるヒントになったらうれしいです。 ▼アメブロはこちら https://ameblo.jp/ch11mama/entry-12827573551.html

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          韓国美容旅初心者向けガイド｜施術の種類とおすすめクリニック

          こんにちは。ノートと英会話で人生を豊かにする、ライフデザイナーのChihiroです。 韓国の医療美容が気になる方で、どの施術メニューもカタカナばかりで意味がわからないという人はいませんか？私は先日人生初の医療美容施術をソウルで受けたのですが、最初はなにがなんだかわからずとても困りました。 そこで今回は、韓国の医療美容初心者向けに、医療美容界隈でメジャーな施術メニューの一部をまとめたいと思います！ 私が実際にやった施術と、施術をお願いしたクリニックも紹介しているので、気に

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          仁川空港からの移動ガイド｜ソウル市内の移動はこれさえ知ってればOK

          こんにちは。英会話とノートで人生を豊かにする、ライフデザイナーのChihiroです。 韓国へ初のひとり医療美容クリニックツアーを敢行したのですが、アクセスに関する情報を事前になかなか見つけられず困りました。 そこでこのnoteでは、韓国の移動交通事情についてまとめます。 仁川空港→明洞駅へのバス移動 バス/電車で移動するために必要なこと バス/電車移動時の注意事項 などの情報が知りたい方はぜひ参考にしてください。要点を先にまとめると、 それでは細かくご紹介してい

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          仁川空港からの移動ガイド｜ソウル市内の移動はこれさえ知ってればOK

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