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いろどりLife
2023年4月10日 10:36
今日は心療内科の受診日でした。主治医の先生は私よりうんと年上で、穏やかな男性です。今日もゆっくりとした口調で私の話を聞いてくださいました。心配な事をずっと考えてしまうこと。心の中にモヤモヤがずっとあること。急に落ち込んで涙が出てしまうこと。いつもなら次の受診日の頃には落ち着いているのですが、前回の受診日より前からなので…今回は長引いています。考え方や捉え方を変えるのに時間が
2023年1月16日 14:48
今日はお仕事お休み。クリニックの受診日でした。2023年、新しい1年がはじまって心がワクワクする反面、自分の周りで起きていることや自分の体調を考えると気持ちが沈むことが多く頭痛も頻繁。涙が出てくることも何度かあったのでそのあたりを先生にお話してきました。前回から増えたお薬(漢方の半夏厚朴湯)は喉の詰まり感に効果が出たので引き続き飲むことになりました。いつものお薬と漢方、片頭痛のお薬を
