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日記

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私の日記帳。
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2023年4月の記事一覧

日記

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正直者が馬鹿を見る。
頑張る人が損をする。
しわ寄せ。

私は今そんな気持ちを抱いてしまっています。

そう感じる出来事があったからそんな気持ちを抱いてしまっている訳なのですが。。。
だからといって他人を改善する為に行動を起こすなんて立場的にも性格的にもできません。。。

私の捉え方をシフトチェンジするのが最善だと思っています。
そのギアを探してる真っ只中。

私の頭の中は、自分の今現在の気持ちと

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今日は心療内科の受診日でした。

主治医の先生は私よりうんと年上で、穏やかな男性です。

今日もゆっくりとした口調で私の話を聞いてくださいました。

心配な事をずっと考えてしまうこと。
心の中にモヤモヤがずっとあること。
急に落ち込んで涙が出てしまうこと。

いつもなら次の受診日の頃には落ち着いているのですが、前回の受診日より前からなので…今回は長引いています。

考え方や捉え方を変えるのに時間が

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友達にバッタリ会った。

彼女との出会いは、お互いの上の子が幼稚園に入園する前の説明会。

お互いの上の子、下の子が同級生同士。
子供同士も親同士も気が合い、親子で沢山の時間を過ごした。

ママ友ではなく友達だ。

お互い子供達が成人し、子育てから仕事へと比重が変わった。

「今度ランチしよう」と言いつつ彼女の都合を考えてしまい連絡できずにいた。
だから少しの時間だったが、立ち話で近況報告をしあえ

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