自然療法🌱薬剤師の「モノ選びの基準」

自然療法🌱薬剤師/ハーブボール調合師のnote

2024年5月19日 19:24

こんにちは！

自然療法🌱薬剤師/ハーブボール調合師
彩irodoriです☺️

はやくも5月半ばを過ぎましたね…
なんなら下旬にさしかかってる💦

年々、時間の流れが速くなってるように感じます。

時間の使い方をちゃんと考えて
丁寧にすごしたいと思います😂

◆モノ選びの基準

彩irodoriのモノ選びは

・かんたんに使える
・時短になる
・健康にいい

これがだいたいの基準。

心と身体が整うことを大切にしています。

たとえば、数年愛用中の

「うみをまもる洗剤」は、

・洗濯
　−プッシュするだけで片手で使える
　−すすぎ1回でいい
　−柔軟剤いらない
　−おしゃれ着洗いできる

・そうじ
　−うすめて家中掃除できる
　−うすめて食器に吹きかけるとかんたんに汚れが落ちる
　−換気扇の油汚れがかんたんに落ちる

・人にも地球にも衣類にもやさしい
　−皮膚が弱くても使える（テスト済み）
　−川や海を汚さない
　−洗剤で衣類を傷めない

1本あるだけで、
洗濯も掃除もできて
人も地球も衣類もまもる万能洗剤です。

実際にこの洗剤を使い始めてから叶ったことは、

・時短
　−洗濯機を回すまでの時間短縮
（プッシュ式、柔軟剤不要だから）

　−洗濯時間の短縮
（すすぎ1回だから）

　−買い物時間短縮
（何種類も買わなくていい）

　−食器洗いの時間短縮
（汚れが落ちやすい）

　−掃除時間短縮
（よごれが落ちやすい）

　−クリーニングに出す手間がなくなる
（自宅でダウンが洗える）

・省スペース
　−洗剤１種類と詰め替え用のストックだけ収納スッキリ

　−掃除用具をいろいろそろえなくていい

　−掃除がしやすい

・お財布にやさしい
　−冬物のダウンも自宅で洗える

　−何種類も洗剤や掃除用具をそろえなくていい

　−お気に入りの服を長く楽しめる

パッと思い出しただけで
これだけのことが叶いました！

時間、スペース、お財布に余裕ができると
心にも余裕ができますよね。

余裕ができると、

自分が大切にしていること
自分がやりたいこと

に目を向けられるようになります。

これが

「彩irodoriのモノ選びの基準」

日常のちょっとしたことでも
ストレスフリーで
身体にもやさしいものを選ぶと
心も身体も健康でいられます。

日常のちょっとしたこと、
ちょっと見直してみてくださいね！

◆さいごに

彩irodoriはたまに薬草ボールをしながら
ぱーっと周りをみます。
（ここでも時短とか効率？笑）

スッキリしていないなぁ
スッキリできそうだなぁ
スッキリさせたいなぁ

そう感じた場所やモノを整えて、
習慣が勝手に変わるように整えます。

習慣が変わると心や身体の健康状態もかわります。（いい意味でも悪い意味でも）

何を選ぶかが大切。

あなたのモノ選びの基準、
もしよかったら教えてくださいね！

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