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today
「思い通りにいかないのが人生」
よく聞く台詞
本当その通り
なかなか 健康にならない
ずっと自分から逃げてきたので、
向き合うとなった時
身体的にも精神的にも
とてつもなく労力がいる
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/118200272/picture_pc_0957afa068ce165751a92c276c32bb7a.png?width=800)
前触れなく息苦しくなって
内臓の調子がぐちゃぐちゃになって
死ぬんじゃないかとか
誰かに迷惑かけてしまうとかぐるぐる考えてしまっていた
正直、生きるの辛い
って言ってる時より
非にならんくらい身体はきつい
でも乗り越えた先に
諦めていたものが手に入ったり
幸せな気持ちを味わえたり
何より
「辛いことに勝った自分」
がそこにいるから
不安を上回る安心感と
安堵感がある
そんなことに気づいた
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/118200566/picture_pc_8912cb0095acf84da5c512b7030bbf25.png?width=800)
先日はバンドで初ライブをやったけれど
思いの外、人が来てくれて
反応をしてくれて
応援してくれる人がいた
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/118200683/picture_pc_80fa33a5fa1032dff03a839fb4581edd.png?width=800)
嬉しい
自分にしかできないことを
したいと
思う
まだ自分の声は満足も
納得もいってなくて
聞き返せない
怖い
嫌になる
多々あるけれど
少しでも 認めてあげられるよう
毎日磨いていきたい
と思う
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/118200800/picture_pc_8defb9a8e6b7f0bcabe9397c4a12bd53.png?width=800)
仕事 アルバイト
すっぱりやめて
ひたすら籠って
たまに散歩に出て
という生活をしている
身体の病気も
後少しで すこし回復してくる気がするんだ
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/118200909/picture_pc_82d614149254f6782242a707c603f667.jpg?width=800)
自分を好きにならなくても
頑張っててえらいじゃん
って
背中押してくれるような
そんな取り組みを
これからしていきたい
読んでくれてありがとう
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/118200989/picture_pc_9404a40f859f0f5797d1eef3886c211f.png?width=800)
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