自分を大切にする勇気を持とう！ダブルバインドを断ち切る方法

どうも、

自己受容のセルフトークコントロールと
本心の言語化メソッドで
20年来の生きづらさを克服した

心理カウンセラー・ライフコーチ
小笠原 裕太です。

本心を言葉にするだけで、
本来あるべき自分を取り戻し
人・モノ・お金・場所・時間から
自由になる

ナチュラル自己実現カウンセリングを
提供しています。

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ダブルバインドという
心のジレンマを、知っていますか？

家族や社会の期待に応えようとするけど、
現実との間で矛盾を感じ苦しんでいる。

そんなジレンマに苦しむ
アダルトチルドレンのみなさんへの
アドバイスをお届けします。

　

今回は、
なぜダブルバインドが生じるのか、
実例や予想される反論にも
目を向けながら解説します。

また、自分自身で解消するための
3つのステップもご紹介します。

自分を大切にし、
幸せな人生を送るためのヒントを
お伝えしますね。

自分自身に正直に向き合い、
ダブルバインドから抜け出しましょう。

続きはこちらからどうぞ！

自分を大切にする勇気を持とう！ダブルバインドを断ち切る方法 - 本心の言語化であるべき自分を取り戻す【ナチュラル自己実現カウンセリング】＜新潟県長岡市＞

生きづらさを抱えるあなたへ。

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