「これまでの経験上」が通用しない時代を生きる

◆ 明るく元気に生きるのは案外簡単 

「なんでそんな明るくしてられるの？」

とてもよく訊かれる。

仕事の現場とかや、メールでも質問を頂くこともある。

これは、先に答えを言っちゃうと、簡単。

「そう決めているから」

なのです。

気分って、上下しやすいし、自分の思い通りにいかないことが人生ってわりとほとんどなんじゃないかなあ。

しょうもないことで言えば、食べたいものが目の前にないとかも辛いほどじゃないけど思い通りになってない状態だし、頑張りたいのに首が痛いとかなんて明るくしてられっかよって思いたくなるし、欲しいものがお金足りなくて買えなくて悲しいとか、行きたいところにいけなくてつまんないとかね。

自分の思いや気分と、現実とのギャップに反応しだすとときりがない。

今は特に。

だから、服を決めるみたいに、コスメを選ぶみたいに、髪型をある程度自分はこういう感じって決めておくみたいに

「明るくする」

と、決めているだけ。

マナーの範疇というのかな。

実行するには、自分の中でルールがあればやりやすい。

例えば「とくダネ！」出演の朝は、自分がどんな状況であろうと体調であろうと、どんなメンタルであろうと、世があける朝５時すぎにレインボーブリッジを渡っている間に気持ちを切り替えて、渡り終わったら、明るく元気になっているというふうな設定。

決めた通りの気持ちにすればいい。

それだけのこと。

それでも、その時々の瞬間は普通に楽しいものです。

ラーメン気分でも、カレー食べちゃえば、カレーうまいってってなるのと似てる。

◆ 今までなんとかなってきたことが、ならない時代に