「バイト」や「仕事」に行きたくない時の、シンプルな乗り越え法！

◆ いつも行きたくなかった 

バイトや会社に行きたくない時、本当に死ぬほど嫌なら

「行かなければいい」

とか

「辞めればいい」

とか言うと、

「あなたはそういう自由な仕事だから言えるだけ」

とご指摘いただくことがあるのだけれど、聞いてもらえたら嬉しいです。

実は私、だいぶ長い間、今と違う種類の仕事を色々してきたんです。

今も下積みだと思っているんだけれど、さらなる地下積みぐらいの頃、かなりたくさんの仕事をした。

会社員も派遣社員もやったし、３０代前半まではバイトの掛け持ちも多々。

なので

「会社に行きたくない……」

「バイトやすみたい！」

の気持ちや

「とはいえ休めない！」

のジレンマも経験してきたつもり。

なんの目標もないまま

「この先の人生どうしよう……」

と、思ってお金を稼ぐ為だけに仕事をする時期もきつかったし、逆に「物書きで食べていけるようになる」という目標を持ちながら

多数のバイトかけもち+原稿書き

を同時進行していた時代もきつかった。

常に

「バイトいきたくないーーー」

「会社行きたくないー」

と、正直なところ思っていた。

そういう時期をどうやって乗り越えて、生き延びてきたか語りますね。

◆ 休む以外の方法はあるのか？

まず、あんまりしなかったけれど、乱暴な乗り越え方のひとつは、もう

「休む」

ってこと。

この場合は、１日休んで気が済んで、その後のちゃんと行くなら有効。

あとは、絶望的に行きたくない、死ぬほど行きたくない、という理由の場合も有効。

命や健康のほうが大切だから。

実際、この「絶望的に行きたくない」という気持ちを無視して仕事に行ったら、目と口だけが突然腫れる謎の病気になったり、耳が片方だけものすごく聞こえづらくなったり、熱が下がらなくなったりしました。

でもさあ。

家賃払わなきゃいけないし、食べていかなきゃいけないし、そんな簡単に何度も休めないのがバイトや会社。

人間関係や責任のことまで考え出すと、本格的に休めない思考になるし、簡単に休まないのが社会人として当然と言われればそう。

それじゃあ、どうしたら？

仕事場に労働以外の部分に楽しみを見つけたらいい

というアドバイスを目にすることがある。

例えば

「友達をつくる」

とか

「好きな人をつくる」

とか。

それも確かにありっちゃあり。

仲良い友達ができた時なんかは、行くのが楽しくなるし、好きな人がいたらドキドキして会いたくなるし。

だがしかし、これは他力すぎる。

だって、その誰かがいなくなったら、急激に行きたくなくなるわけで。

で、その次によく言われるのが

「仕事にモチベーションを」

とか

「仕事自体に、どんな些細なことでもいいからに楽しみを」

とかなんですが、かけもちで仕事をしていた頃の私は、もう本当にくたくたで辛くて、そんなこと思う余裕がありませんでした。

"生きていくために働いていただけ"

なので、どんどん消耗していきました。

もはや逆にこの

"楽しみを見つけよう"

的な風潮が一番重かった。

もちろん、余裕がある時はこれが有効なんです。

ささやかな幸せや達成感を持って頑張ることがモチベーションになったこともあった。

でも、ほんっっっっっっとに行きたくない時は、そんなこと思えないよ！

という気持ちが正直なところ。

◆ 嫌な仕事に行くのが、こんなことで楽になるなんて！

じゃあ、どうしていたか？