【実体験】パパ育休で1番大事なマインド【授乳以外は全てやる】

こんにちは、Toshiです。
嫁さんのお腹も大きくなるにつれて、
育休の現実味が増してきたのか、
2年前の育休（3か月間）の写真・動画を見返すことが多くなりました。

育休取得時の当時を思い出し、
一番大事と思ったマインドについてご紹介します。

パパ育休を検討中・取得中の方のための記事です。
ママさんのマインドチェンジはパパよりもずっと早いんですよね…
パパ育休を取得して（しなくても）ドラスティックにマインドチェンジしましょう！

家事・育児はは授乳以外全てやる気持ちでいることが、結局パパも幸せになれる

このように書くと、Toshiはやったのか？と言われそうですが、
結論はもちろん全てなんて無理です。。
（嫁さんも能動的にバリバリやっちゃうので、、）

ただ、そのような心持ちでいいるか否かで、
一つ一つの行動の質が全く異なりますし、
（矛盾しているかもしれませんが…）結果的に自分の時間も作れて、
生活の質も良くなると考えてます。

結局パパも幸せになるって？なんで？

まぁ、、、実際は、、、
「家事・育児をパパが全てやる。パートナーは授乳以外はずっと横になっている。」
ということにはならないと思うので、意図としては『主体的にやりましょう！』ということです。

「でも、大変じゃん！なんでそれでパパが “結局幸せになる” が良くわからん。」と思われると思うので、
3つの観点（育休経験者・ママさん・パパさん）から解説します。

1．パパ育休取得経験者の声

厚生労働省で男性育休の満足度・理由調査をしてます。
満足理由の上位は
　・「生まれた子どもの成長を見守ることができた」
　・「配偶者の負担軽減」
　・「上の子供ののケア」
であるので、
育児・家事を積極的にやった結果、育休に満足しているようですし
私もそう思います。

赤ちゃんの成長は早いので、その成長を「ママから口頭で聴く・動画で観る」よりも、「実際に体感して感動を分かち合う」方が幸せですよね。

2．ママさんの心身状態の変化

本当に大変な思いをして出産して、その後すぐに育児が開始されて、、
ママさんは心身共にかなり大変だと思います。

ですので、ママさんは出産と同時にマインドも大きく変化します。
下図は、女性のライフステージ毎の愛情変化を調査したもので、
出産直後～乳幼児期に「夫婦で子育てをした」と回答した女性は夫への愛情が回復していることが分かります。
　
依って、この時期に育児・家事を主体的に取り組むことが、
今後の家族関係をより一層円満にする大事な行動になります！

＜引用＞東京ウィメンズプラザ

3．パパは逃げても良いことがない

仕事が忙しいとか、趣味がしたいとか、
何かに理由を付けて育児・家事をパートナーに押し付けて
いいことはありますか？

間違いなく、長期的に考えたときに良い結果にならないと思います。　
まず、ママさん・子どもからの信頼も低下しますし、
今度、絶対に一人で世話をするシーンは出てきます。
そこで慌てるのと、
どっしり構えてられるのが、どちらが良いかは明白ですよね。

そんなToshi はどんな感じだったか

僕も最初は赤ちゃんグッズの用語も全く分からず、ロンパースって何それ？おむつ？状態でした。
（自治体主催のプレパパ・ママ向けの育児教室？みたいなのは参加してましたが。。。）

ただ、能動的に育児・家事をしてスキルが向上すれば、
ママの一人の時間を作ってあげられる。
（結果、後ろめたさなく、自分の一人時間も作ってもらえる。）

このGive＆Take無くして、パパの一人時間を作ってしまうと、
誰がどう見ても「なんでパパだけ？」と総ツッコミにになりますよね。

なので、家族円満に自分時間を作れる唯一の方法が
家事・育児をパパが主体的に頑張るということだと思います。
（私の場合は残念ながらコロナ第1波直撃の時期だったため、
　自分時間を作れても、どこにも行けず、、、無念でした。※）
　※ただ、過去投稿の「【図解・体験例アリ！】キャリアアップするパパ育休の考え方4STEP」で記載の通り、積極的に家事・育児をやることで家で自己研鑽をする時間をもらってました。

でも、ノウハウが無いし、見よう見真似でやったら怒られるし、、、

もし、こういう方がいるのであれば、
結論は「仕事と一緒で考える」でOKです。

仕事の新しい業務もノウハウが無いからと言って諦めますか？何となく適当にやってますか？
多分そんなこと無いですよね。
おそらく、有識者に聞いたり、調べたりして何とか達成させにいくと思います。

もっと言えば、一緒に仕組みを作るフェーズから業務に入っていれば、
今後改善案も提案しやすいですし、何よりその業務が楽しくなりますよね。
（仕事でも遠い昔の担当が作ったパンドラの箱の謎ルールに引っ張られて
　業務をするのって苦痛ですよね。。）

なので、理想は育児・家事の運用も夫婦で一緒に作る。
それができなければ、パートナーとしっかりと会話して運用を理解する。

そうする事で、
自分が率先してできるし
改善案も出せる。

仕事も同じですが、それが一番理想的な形ではないですか？

おわりに

男性育休を取れば、
育児・家事を積極的にやることは間違いなくしやすいです。
ただ、今の職場事情もあり取得し辛い方もいると思います。

しかし、女性は出産前後で大きくマインドが変わります。
変化に置いてかれないように、
仕事しながらでもマインドだけは変えていきましょう！

最後までお付き合いくださり。ありがとうございました。
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