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前より生きやすくなった

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本
ASD、共依存、毒親に悩む三十代女。カウンセリング（認知行動療法）やマインドフルネスで段々改善してきたので、自分の振り返り用に気づいたことを書き綴ります。
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無印バタ子（仮名）共依存克服をテーマに執筆中