【気づき】幸せな人は自分の軸があるとかないとか考えない
最近自分の軸って、何だろうって考えます。ストレスに対処できるようになったのですが、それがないと共依存が解決しなさそうで。
でも幸せな人が自分の軸があるとかないとか、そもそも考えないことも知っています。そんなの分かって無くても幸せだから。
だからそれを探してること自体が『自分が病んでいる』ってことを意味してるだけかもなーと、考えすぎないようにしています。
というか、○○がないから△△ができないとか自分はダメなんだって思考が既に罠！（苦しい感情が産まれます。）
自分の
