[カウンセリング体験記⑪]感謝されたいって気持ちは持たない方がいい[認知行動療法]
前回の続き。私の主訴になっている、ラスボスの正体。
私を「有意義な存在として認めてほしい」自己愛の強さ(ASDの特性か養育態度の問題)が、自分と相手の関係性のみに注目させ、その周辺人物との関係にまで視野を広げられないこと。
全ての行動が「感謝されたい(喜ばれたい)」という見返りを求める気持ちがベースになっていること。相手の為と思ってやっている事は、全部自分の欲を満たすためだけの行いだったこと。その下心が、相手に伝わってしまって拒絶され、結果、相手から望む反応(感謝・喜び