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自己肯定感を高める🕊

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本
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言織🕊

#コーチング

yoko_takahashi_nlp

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目的意識を持つ大切さ

同じ物事や作業でも
目的意識を持つかどうかで
モチベーションや
結果が
変わってきますよね。

昨日は
長ネギ、れんこん、ゴボウ、里芋、しめじ、えのき、ヒラタケ、肉類を

茹でたり、
皮を剥いたり、
切ったりの
下処理をしました。

この作業は

時間も手間も
それなりにかかります。

しかし、
この1回の作業をすることで

この先の１週間位は
パパッと料理を
作ることができて

✨自分のための有

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Chihiro

Chihiro

八方美人からの卒業！

八方美人からの卒業！

こんばんは～ちひろです！金曜日お疲れ様でした。

昔の私と、今の私とで大きく変わったことの一つ、それが「嫌われるのを恐れなくなってきた」ってことなんですよ。

嫌われたくなくて愛想笑いしたり、言いたいことを我慢したりとか、よくありました。ここは空気読んで穏便に済ませた方が良いなって判断したことも多い。優しいね、って言われたかったのもある。

でも、自分を覆ってる鎧を脱いでありのままでいたって愛して

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