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ブラックペッパーでダイエット!?

ブラックペッパー(黒コショウ)って普段使い慣れているとはいえ、塩コショウで混ざっているものを購入してお肉を焼く時のみ使うって人も多いと思います。

黒胡椒の効果を知ったら、それだけでは本当にもったいない!!

実は素晴らしいスパイスなんですよー(⌒∇⌒)
うちは、白コショウは使わずに全て黒コショウを使用してます(使い分けるの面倒だからww)

胡椒は漢方の古典に「胃腸を温め、寒湿による嘔吐、腹部の

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自然塩で健康に★塩の真実!!

みなさん、塩の重要性を知っていますか?
減塩ブームですが、昔の塩と今の塩では製法も何もかも全く違う代物となっています。。。

「手塩にかける」「いい塩梅(あんばい)」など塩は生命維持に欠かせないものだと昔の人は知っていました。日本で昔ながらの製法で作られた天然ミネラルたっぷりの自然海塩は人の身体には欠かせない大切なものなのです!!

地球の生命は海から生まれたので、血液や体液のミネラル成分は海水に

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ココナッツオイルは美容にデトックスに万能です!!

ココナッツオイルは美容にデトックスに万能です!!

ココナッツオイルは美容・健康に効果があるのはもちろん、ダイエットにも素晴らしい効果を発揮してくれるので本当にオススメですが、選び方がとても重要です。

常備しておきたいので値段的にもあまり高い物は嫌なのですが人気になりすぎて、かなり安値ですがココナッツオイルとは言えないようなものも多い。

ココナッツオイルの効果・効能は素晴らしいのでそれを発揮できる質の良いものを選びましょう★

<ココナッツオイ

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